Dương vật là bộ phận sinh dục quan trọng của nam giới. Đối với phái mạnh, kích thước dương vật là biểu tượng của sức mạnh, độ nam tính và khả năng tình dục. Kích thước này có thể được cải thiện trong thời gian dương vật phát triển mạnh mẽ nhất.

Bạn đang xem: Bộ phận sinh dục nam to nhất


Dương vật bắt đầu phát triển trong độ tuổi từ 10 - 14 dưới tác động của hormone tăng trưởng. Bạn cần thích nghi với những thay đổi này để bước sang tuổi trưởng thành. Dương vật sẽ ngừng phát triển ở tuổi 16 - 21 khi mà kích thước đã đạt chuẩn.

Dương vật vừa thay đổi về kích thước và chức năng. Về kích thước, dương vật sẽ phát triển theo thứ tự lần lượt từ chiều dài đến chiều rộng. Dương vật chỉ phát triển mạnh trong một khoảng thời gian, sau đó ngừng lại rồi lại tiếp tục phát triển. Tinh hoàn sẽ tăng dần kích thước, lông mu bắt đầu mọc lên. Về chức năng, dương vật bắt đầu cương cứng để đáp ứng với các kích thích tình dục.

Dương vật có thể tiếp tục phát triển trong 1 - 2 năm sau khi ngừng tăng trưởng chiều cao, hoặc 4 - 6 năm sau khi tinh hoàn đã phát triển hoàn thiện. Nhìn chung, kích thước dương vật sẽ đạt đến mức chuẩn năm 18 - 21 tuổi.

Kích thước của dương vật không phụ thuộc vào thời gian bắt đầu phát triển sớm hay muộn. Nó phụ thuộc nhiều hơn vào lượng hormone tiết ra trong độ tuổi dậy thì.


2. Kích thước bình thường của dương vật là bao nhiêu?


Kích thước dương vật của đàn ông là đa dạng dưới tác động của hormone sinh dục, cụ thể:

Chiều dài trung bình của dương vật “mềm” là từ 3,4 - 3,7 inch
Chiều dài trung bình của dương vật cương cứng là từ 5,1 - 5,7 inch
Chu vi trung bình của dương vật cương cứng là từ 3,5 - 3,9 inch

Trên thực tế, bao cao su có kích cỡ gần bằng dương vât, đa số phù hợp với dương vật cương cứng.


Dương vật phát triển đến bao nhiêu tuổi
Kích thước bình thường của dương vật là bao nhiêu?

3. Kích thước dương vật nhỏ có phải là một vấn đề sức khỏe?


Bạn không nên tự ti về kích thước dương vật của mình vì căn bản chúng không gây ra bất kỳ ảnh hưởng nào đến các vấn đề tâm sinh lý và tình dục, cụ thể:

3.1 Khả năng cương cứng

Kích thước dương vật lúc “mềm” không phản ánh kích thước dương vật lúc cương cứng. Trong nhiều trường hợp, dương vật trong trạng thái “mềm” với kích thước tương đối nhỏ có thể trở nên khá lớn khi cương cứng.

3.2 Khoái cảm

Kích thước dương vật không thực sự gây ảnh hưởng lớn đến khoái cảm của 2 người khi quan hệ tình dục. Điều quan trọng nhất vẫn là cảm giác “khao khát có nhau” của cả hai.

3.3 Liên kết giữa kích thước dương vật và các bộ phận cơ thể khác

Kích thước dương vật của người đàn ông không tương quan với kích thước hoặc sự phát triển của các bộ phận cơ thể khác, chẳng hạn như bàn tay, bàn chân, tóc trên khuôn mặt hoặc hói đầu. Do đó không có dấu hiệu bên ngoài rõ ràng nào có thể được sử dụng để đánh giá kích thước dương vật.

Nếu tuổi dậy thì đến muộn hoặc lo lắng dương vật có kích thước nhỏ bất thường, bạn có thể đến gặp bác sĩ để được tư vấn và tìm ra các vấn đề sức khỏe (nếu có). Bạn cần thành thật và không ngại ngùng khi cung cấp thông tin cho bác sĩ để nhận được chẩn đoán chính xác và điều trị đúng đắn.


4. Bạn có thể làm gì để tăng kích thước dương vật?


Các loại thuốc bôi, thuốc đông y được bán trên thị trường chưa được chứng minh có thể làm tăng kích thước dương vật. Dưới đây là một số phương pháp điều trị ở dương vật và vấn đề sức khỏe liên quan:

4.1 Phẫu thuật

Phẫu thuật tạo hình giúp tăng chiều dài dương vật bằng cách cắt dây chằng gắn dương vật với xương mu. Thủ thuật này có thể làm khả năng cương cứng của bạn bị giảm.

4.2 Bơm hút chân không (vacuum pump)

Bơm hút chân không có thể cải thiện rối loạn cương dương để đạt độ cương cứng mong muốn nhưng không làm tăng chiều dài và độ dày của dương vật.

4.3 Bổ sung testosterone

Nhiều người cho rằng, bổ sung testosterone có thể thúc đẩy tăng kích thước dương vật. Tuy nhiên, sản phẩm bổ sung testosterone trên thị trường được bán rất nhiều nhưng được công nhận chất lượng thì lại hạn chế. Tốt nhất là bạn nên đến gặp bác sĩ nhận được tư vấn để lựa chọn sản phẩm an toàn.


Dương vật phát triển đến bao nhiêu tuổi
Bổ sung testosterone có thể thúc đẩy tăng kích thước dương vật

5. Bệnh lý ảnh hưởng đến kích thước dương vật


Khả năng phát triển kích thước của dương vật bị ảnh hưởng bởi hội chứng dương vật nhỏ (micropenis). Bệnh xảy ra ở trẻ có kích thước dương vật dưới mức bình thường. Tức là khi kích thước dương vật của bé nhỏ có chiều dài nhỏ hơn 1,1 inch (kích thước trung bình 1,1 - 1,6 inch) và chu vi nhỏ hơn 0, 35 inch ( chu vi trung bình từ 0,35 - 0,5 inch).

Micropenis xảy ra do có rối loạn nội tiết, những rối loạn này gây ảnh hưởng đến tuyến yên hoặc vùng dưới đồi, từ đó gây kìm hãm sự phát triển dương vật. Phụ huynh có con mắc hội chứng dương vật nhỏ cần đưa trẻ đến các cơ sở y tế để khám và điều trị kịp thời, tránh ảnh hưởng đến chức năng sinh dục sau này.


6. Dương vật thay đổi thế nào khi về già?

Dương vật phát triển đến bao nhiêu tuổi
Dương vật thay đổi thế nào khi về già?

Cùng với quá trình lão hóa cơ thể, chức năng và kích thước của dương vật cũng suy giảm dần, cụ thể:

6.1 Lông mu

Giống như lông mọc trên các bộ phận khác trên cơ thể, lông mu sẽ mỏng dần và có thể chuyển sang màu xám.

6.2 Kích thước dương vật

Kích thước dương vật có sự thay đổi. Bạn có thể cảm nhận được nó teo lại dần theo thời gian. Đặc biệt, đối với những người có nhiều mỡ trên xương mu (ở ngay phía trên dương vật), theo tuổi tác khi khu vực này chảy xệ sẽ làm kích thước dương vật trông càng nhỏ hơn.

6.3 Hình dạng dương vật

Khi lớn tuổi, bạn dễ mắc bệnh cong dương vật (Peyronie), một bệnh được gây ra bởi chấn thương vật lý, thường do trục dương vật bị uốn cong dần theo thời gian quan hệ tình dục. Bệnh chỉ xảy ra ở một số ít nam giới, ảnh hưởng đến chiều dài, đường kính và chức năng của dương vật.

6.4 Tinh hoàn

Tinh hoàn có chức năng tạo ra tinh trùng, Khi nồng độ testosterone bị giảm, lượng tinh trùng sản xuất ra cũng sẽ ít đi làm tinh hoàn co nhỏ lại. Kích thước của tinh hoàn sẽ tiếp tục nhỏ hơn nếu điều trị thay thế hormone. Vì khi đó, tuyến yên sẽ ngừng gửi tín hiệu đến tinh hoàn để tạo ra testosterone.

6.5 Bìu (Scrotum)

Công việc của bìu là quản lý nhiệt độ tinh hoàn. Bìu được lót bằng một khối cơ trơn có tác dụng kéo tinh hoàn gần sát cơ thể để giữ ấm, hoặc thả lỏng chúng ra để làm mát. Khi bạn già đi, các khối cơ này không còn hoạt động hiệu quả. Từ đó, làm mất cân bằng nhiệt, ảnh hưởng đến độ đàn hồi của da, làm tình trạng chảy xệ trở nên tồi tệ hơn.

6.6 Tràn dịch tinh mạc (Hydrocele)

Tràn dịch tinh mạc ảnh hưởng đến dương vật, cụ thể là làm bìu bị chảy xệ từ sau tuổi 40. Bệnh xảy ra khi có chất lỏng tích tụ ở một hoặc cả hai tinh hoàn. Thông thường nó không gây đau. Nếu cảm thấy sưng hoặc khó chịu thì bạn nên đi khám để kiểm tra.

6.7 Chức năng dương vật

Khi bạn già đi, các dây thần kinh trong dương vật trở nên ít nhạy cảm hơn gây rắc rối với kích thích và đạt cực khoái. Cùng với nồng độ testosterone giảm đi, bạn dễ bị rối loạn cương dương. Mức độ cương cứng bị giảm nhưng không làm mất khả năng giao hợp của bạn. Nguyên nhân lớn nhất gây giảm khả năng cương cứng là dương vật không còn khả năng giữ máu. Bạn có thể cảm nhận được qua việc dương vật cương cứng nhưng chỉ duy trì được trong thời gian ngắn.Những thay đổi trong cơ quan tình dục là một phần bình thường của quá trình lão hóa. Bạn nên nói chuyện với bác sĩ nếu những thay đổi liên quan đến tuổi tác đang ảnh hưởng đến cuộc sống và các mối quan hệ từ đó đưa ra biện pháp điều trị kịp thời.

Nếu có nhu cầu tư vấn và thăm khám tại các Bệnh viện thuộc hệ thống Y tế trên toàn quốc, Quý khách vui lòng đặt lịch trên website để được phục vụ.


Để đặt lịch khám tại viện, Quý khách vui lòng bấm số HOTLINE hoặc đặt lịch trực tiếp TẠI ĐÂY. Tải và đặt lịch khám tự động trên ứng dụng My
Vinmec để quản lý, theo dõi lịch và đặt hẹn mọi lúc mọi nơi ngay trên ứng dụng.

Kích thước cậu nhỏ bao nhiêu là bình thường là mối quan tâm của không ít nam giới. Độ dài và chu vi của dương vật có ảnh hưởng gì đến phong độ và chất lượng “cuộc yêu” không? Các chuyên gia sinh lý nói gì về vấn đề tế nhị này? Mời các bạn xem ngay trong bài viết sau đây.


Nội dung bài viết

7. Biện pháp tăng kích thước dương vật cho nam giới7.1 Biện pháp tăng kích thước “cậu nhỏ” có can thiệp y khoa7.2 Biện pháp tự nhiên giúp tăng kích thước dương vật

1. Kích thước dương vật bình thường là bao nhiêu?

Dương vật là phần chính của cơ quan sinh dục nam giới, được cấu tạo bởi các mô cương, xung quanh bao bọc ba lớp gồm: lớp cân, lớp mô dưới da và lớp da. Bên trong dương vật gồm thể hang và thể xốp.

*
*

Để cải thiện kích thước cơ quan sinh dục, bên cạnh các phương pháp can thiệp trên, nam giới có thể áp dụng các phương pháp tự nhiên như sau:

7.2.1 Tăng cường Testosterone nội sinh trong giai đoạn dậy thì

Như đã nói ở trên, giai đoạn dậy thì là “thời điểm vàng” quyết định kích thước “cậu nhỏ”. Ở giai đoạn này, nam giới cần được ăn uống đầy đủ dưỡng chất để phát triển toàn diện về thể chất. Trong đó đặc biệt là cơ quan sinh dục.

Nam giới nên hạn chế thực phẩm chứa nhiều cholesterol và các loại đồ uống chứa chất kích thích như rượu, bia… Nguyên nhân bởi chúng tác động không tốt đến động mạch. Từ đó ảnh hưởng đến tốc độ và lưu lượng máu đến cơ quan sinh dục, làm giảm kích thước khi cương.

Đặc biệt, đối với những người thể chất kém, cần bổ sung thêm các vitamin và khoáng chất như Kẽm, Magie… để giúp kích thích cơ thể sản sinh Testosterone. Nam giới nên sử dụng các sản phẩm chứa thành phần có nguồn gốc tự nhiên như tinh chất Hàu, tinh chất Testofen từ cỏ cà ri… để đảm bảo an toàn, không gây tác dụng phụ.

7.2.2 Các bài tập giúp tăng độ lớn “cậu nhỏ”

Nam giới nên thường xuyên luyện tập thể dục thể thao để nâng cao sức khỏe, nhất là thực hiện các bài tập giúp tăng kích cỡ “cậu nhỏ” như:

– Bài tập Backward Puller

Đây là bài tập được đánh giá cao bởi hiệu quả kích thích gia tăng độ lớn của dương vật. Cách thực hiện cũng không quá khó. Hầu hết nam giới đều có thể tự làm theo hướng dẫn.

Cách thực hiện như sau:

Vuốt ve, kích thích dương vật nhẹ nhàng
Lột bao quy đầu rồi từ từ kéo căng “cậu nhỏ” lên
Đặt ngón cái ở gốc dương vật và kéo ngước “cậu nhỏ” vào trong

Tiến hành liên tục trong khoảng 10 phút rồi dừng lại. Thực hiện đều đặn hàng ngày.

– Bài tập Ultimate Stretch

Tương tự như bài tập trên, ở bài tập này, dương vật được kích thích để nhạy bén hơn với cơ chế cương dương. Do lượng máu được tăng cường đến bộ phận sinh dục nên “cậu nhỏ” cũng có xu hướng gia tăng kích thước.

Thực hiện bài tập như sau:

Dùng tay nắm chặt bao quy đầu với 1 lực vừa đủ
Từ từ kéo dương vật ra ngoài
Giữ nguyên khoảng 20-30 giây
Lặp lại động tác theo các hướng trên, dưới, trái, phải

Lưu ý: Không nắm cơ quan sinh dục quá chặt bởi có thể gây tắc nghẽn mạch máu. Thực hiện giãn cách theo ngày.

Xem thêm: Thành phần của hộp kẹo dẻo, kẹo marshmallow đủ hương vị, kẹo thối giá tốt tháng 5, 2023

7.2.3 Giảm cân

Cân nặng tưởng chừng không liên quan gì đến kích thước dương vật. Tuy nhiên, nếu nam giới thừa cân, béo phì thì lượng mỡ ở phần mu sẽ dày lên, có thể làm “cậu nhỏ” trở nên ngắn hơn. Bên cạnh đó, cân nặng cũng ảnh hưởng đến sức khỏe, có thể khiến phái mạnh giảm độ sung mãn trong khi quan hệ.