Bạn đang xem: Làm sao để biết mình có thai
Diệu mang thai và cách nhận biết đã có thai
Những dấu hiệu mang thai biểu hiện khá sớm ngay từ tuần đầu chị em có thể nhận biết
Để biết mình đã mang thai hay chưa chị em thường dùng que thử thai sau khi chậm kinh 3-5 cho kết quả nhanh và khá chính xác. Tuy nhiên chỉ với một số thay đổi của cơ thể, từ những triệu chứng thường gặp như đau bụng, buồn nôn, ra máu báo thai… đến các thay đổi nhỏ như đầy hơi, đi tiểu nhiều, thèm ăn… cũng có thể là dấu hiệu báo tin vui đến sớm, chị em chỉ cần chú ý chút là nhận ra ngay.
Tham khảo ý kiến từ Th
S. BSCKI Vũ Thị Thanh Vân – Bác sĩ sản phụ khoa Bệnh viện Phụ sản TW, Bác sĩ sản phụ khoa Tổ hợp y tế MEDIPLUS cho biết về một số các biểu hiện thay đổi cơ thể báo hiệu bạn đã có thai chị em có lưu ý nhận biết sớm:
1. Chậm kinh dấu hiệu có thai sớm
Chậm kinh là một trong những dấu hiệu mang thai rõ nhất. Thực tế, đối với những người có kinh nguyệt đều,nếu quan hệ không dùng biện pháp tránh thai trong thời gian rụng trứng thì 2 tuần sau sẽ nhận được kết quả. Tới chu kỳ kinh nguyệt trong tháng tiếp theo mà chậm khoảng 3 ngày thì khả năng cao là đã có thai.
2. Chảy máu báo thai sau thời gian có quan hệ
Khoảng 6 – 12 ngày sau khi thụ tinh thì phôi thai sẽ bắt đầu làm tổ vào thành tử cung. Khi đó thai vùi vào lớp nội mạc tử cung, hiện tượng này có thể gây vỡ một số mạch máu nhỏ và gây chảy máu. Máu báo thai xuất hiện và chỉ kéo dài vài giờ đến khoảng 3 ngày, có màu hồng hoặc nâu sẫm thay vì màu đỏ và đau bụng ít hơn bình thường.
3. Vùng ngực có cảm giác cứng căng tức
Khi mang thai, nồng độ hormone h
CG tăng cao gây ra các thay đổi ở vùng ngực như sưng, đau, núm vú sẫm màu và nhô ra, quầng vú to hơn, đây cũng là dấu hiệu có thai sớm mà chị em nên lưu ý vì giống với triệu chứng sắp đến kỳ kinh nguyệt.
4. Đau vùng bụng âm ỉ cũng là dấu hiệu sớm
Những cơn đau bụng âm ỉ giống với đau bụng kinh xảy ra khi thụ thai thành công và làm tổ thành tử cung. Lúc này chị em sẽ cảm thấy đau âm ỉ vùng bụng dưới nhưng không liên tục chia thành 3-5 lần trong ngày và kéo dài đến ngày thứ 6.
Dấu hiệu đau âm ỉ vùng bụng dưới báo mang thai thường kéo dài vài ngày
5. Xuất hiện dịch tiết ở âm đạo
Các chị em có thể nhận biết có thai hay không dựa vào đặc điểm khí hư. Khí hư ở giai đoạn đầu mang thai có thể hơi ngả vàng do nội tiết tố thay đổi nhằm thích ứng với việc thai nhi tạo tổ trong tử cung và thường không có mùi. Một số trường hợp, khí hư có mùi hăng nhẹ nhưng không gây ngứa vùng kín.
6. Buồn nôn hoặc nôn cũng là dấu hiệu có bầu
Buồn nôn và nôn trong thai kỳ xảy ra ở 85% thai phụ, là dấu hiệu mang thai khá rõ ràng. Thời điểm bắt đầu triệu chứng này thường là trong khoảng thai 5 – 6 tuần, nặng nhất là vào tuần thứ 9, khoảng 85 – 90% thai phụ hết nghén trước 16 tuần.
7. Tâm trạng mệt mỏi khó ở cũng là biểu hiện
Hormone sinh dục progesterone có thể gia tăng mạnh mẽ để duy trì thai kỳ và giúp thai nhi phát triển, nhưng cũng sẽ làm chậm quá trình trao đổi chất khiến người mẹ cảm thấy mệt mỏi.
8. Đi tiểu với tần suất nhiều lần trong ngày
Dấu hiệu mang thai sớm còn biểu hiện qua việc đi tiểu nhiều lần. Nguyên nhân do tử cung của mẹ phát triển và căng ra để chứa thai nhi, gây áp lực lên bàng quang và Hormone thai kỳ h
CG khiến lượng chất lỏng trong cơ thể tăng lên và thận hoạt động hiệu quả hơn khiến mẹ bầu đi tiểu hơn bình thường.
9. Đầy hơi, táo bón khi có thai
Đầy hơi là tình trạng phổ biến khi phụ nữ mang thai và do nhiều nguyên nhân. Các chất nội tiết relaxin và progesterone giúp kéo giãn cơ vùng chậu trong thời gian chuyển dạ đồng thời gây nên táo bón.
Bên cạnh đó, tử cung to lên sẽ chiếm nhiều không gian hơn trong vùng chậu dễ khiến chị em cảm thấy đầy bụng.
Tình trạng táo bón cũng khiến các mẹ bầu lo lắng, xảy ra do thai nhi hấp thụ lượng nước trong thức ăn đến ruột khiến phân của mẹ khô, thậm chí tích tụ lâu ở trực tràng, gây ra khí và đầy bụng đi kèm với táo bón và các vấn đề tiêu hóa khác.
10. Khó thở, thở hụt hơi dấu hiệu mang thai
Trong giai đoạn tam cá nguyệt đầu tiền, nồng độ hormone progesterone kích thích hoạt động hô hấp có sự biến đổi, làm cho chị em thở nhanh hơn nên cảm giác như bị khó thở. Đồng thời lúc này, cấu trúc của cơ hoành giãn ra thêm đến 4cm so với bình thường gây ra tình trạng hụt hơi, khó có thể thở sâu.
11. Triệu chứng có thai khiến huyết áp tăng chóng mặt
Khi mới mang thai, cơ thể phụ nữ khó tránh khỏi những thay đổi nội tiết tố, điều này làm giãn nở các thành mạch máu có thể gây hạ huyết áp khiến phụ nữ mang thai chóng mặt, choáng váng. Chị em cần lưu ý dấu hiệu mang thai này vì dễ khiến ngất xỉu, đi đứng không vững, mất thăng bằng, té ngã. Ngoài ra, nếu bị ốm nghén, cơ thể thiếu dinh dưỡng cũng có thể làm các mẹ mệt mỏi và chóng mặt.
12. Thường xuyên bị chuột rút tuần đầu mang thai
Thông thường, những cơn chuột rút nhẹ xảy ra ở bụng, xương chậu hoặc vùng thắt lưng khi phôi thai bám vào thành tử cung, có thể kéo dài trong vài ngày với tần suất khác nhau ở mỗi người.
13. Thèm ăn là dấu hiệu mang bầu sớm
Ở thời kỳ đầu, mẹ bầu thường thấy thèm ăn hơn một thực phẩm cụ thể và còn có thể cảm giác vị kim loại trong miệng, nhạy cảm hơn với mùi thức ăn.
Thèm ăn là một trong những dấu hiệu mang thai phổ biến
14. Đau đầu và đau lưng cũng là dấu hiệu có thai
Những cơn đau, nhức mỏi thường xuất hiện ở phần dọc sống lưng do dây chằng ở phần lưng giãn nhẹ để giúp thích nghi với sức lớn dần của tử cung trong bụng của mẹ. Yếu tố tinh thần lo lắng quá mức hoặc môi trường sống nhiều tiếng ồn, thiếu dinh dưỡng… cũng có thể là nguyên nhân gây nên tình trạng đau đầu, đau nửa đầu ở mẹ.
15. Nhiệt độ cơ thể tăng
Dấu hiệu mang thai thường thấy trong tuần đầu là nhiệt độ cơ thể tăng nhẹ (khoảng 37,5 độ) do hormone progesterone tiết ra nhiều. Chị em cần để ý sự thay đổi của cơ thể vì sự tăng nhiệt của cơ thể sẽ dễ khiến da mẹ ẩm ướt, rôm sảy.
16. Tử cung co thắt
Chị em không cần quá lo lắng nếu cảm thấy các cơn co thắt. Đây là hiện tượng bình thường, không kéo dài, không đau cũng không nguy hiểm, chỉ là dấu hiệu dây chằng ở tử cung bị kéo căng ra khi thai nhi lớn lên khiến các cơn co thắt xuất hiện.
17. Tóc rụng và bị xơ rối
Tinh thần căng thẳng, lo lắng, nội tiết tố thay đổi đặc biệt trong tam cá nguyệt đầu tiên sẽ khiến tóc yếu và dễ gãy rụng. Tuy nhiên tình trạng rụng tóc sẽ giảm ở những tháng cuối thai kỳ hoặc sau khi mẹ sinh xong. Mẹ nên tham khảo ý kiến của các chuyên gia dinh dưỡng và bác sĩ sản khoa để có một chế độ dinh dưỡng hợp lý, hạn chế rụng tóc.
Rụng tóc, tóc xơ rối cũng có thể là biểu hiện ban đầu khi mang thai
18. Màu sắc vùng âm hộ âm đạo thay đổi
Tình trạng môi lớn, môi bé bị thâm sạm đi do sự thay đổi nội tiết tố là một trong những dấu hiệu mang thai mà mẹ có thể cảm thấy rõ. Thậm chí trong quá trình sinh em bé, âm đạo sẽ bị tổn thương nặng nề gây đau đớn, bầm tím là không thể tránh khỏi.
Ngoài ra Th
S. BSCKI Vũ Thị Thanh Vân cũng chia sẻ thêm, mỗi chị em sẽ có các dấu hiệu báo thai khác nhau, các triệu chứng cũng như biểu hiện ở các lần mang thai cũng khác nhau. Việc các dấu hiệu này lại khá giống với tình trạng trước khi chị em có kinh, nên để biết được chính xác nhất chị em nên dùng que thử thai hoặc trực tiếp đến các cơ sở y tế để thăm khám.
Dấu hiệu có thai và những vấn đề chị em quan tâm
Sau quan hệ bao lâu thì dấu hiệu có thai biểu hiện?
MEDPLUS trả lời: Thứ nhất, sau khi quan hệ tinh trùng và trứng có thể gặp nhau sau 15 phút đến 12h sau khi nam giới xuất tinh. Quá trình thụ tinh diễn ra, hợp tử di chuyển xuống ống dẫn trứng tạo thành khối tế bào và sau là phôi nang và tiếp tục phát triển thành phôi thai.
Thời gian quá trình diễn ra vào khoảng giữa ngày thứ 6-10 sau quá trình thụ tinh. Như vậy là sau khoảng thời gian này từ thời điểm có quan hệ, phụ nữ đã có thể mang thai và có các biểu hiện.
Thời điểm thử que khi nào là thích hợp?
MEDI+ trả lời: Nếu quan hệ và thụ thai tự nhiên, thì cách kiểm tra phổ biến nhất là dùng que. Phương pháp phát hiện hormon h
CG tiết ra qua nước tiểu, và cho chị em biết mình đã mang thai hay chưa.
Về thời điểm thử que khi nào là thích hợp? Nếu tính ngày đúng khi quan hệ thì chị em có thể thử que ngay sau đó 2 tuần là thích hợp. Nếu chu kỳ kinh chị em đều, ổn định thì có thể thử que ngay khi chậm kinh. Để có kết quả chính xác, chị em nên dùng que thử vào buổi sáng sớm, nước tiểu có nồng độ h
CG cao nhất.
Quan hệ xuất tinh ngoài âm đạo có thai không?
MEDI+ giải đáp: Xuất tình ngoài âm đạo vẫn có khả năng mang thai, bởi vì trước khi xuất tinh, dương vật có tiết ra một loại chất lỏng hay dịch tiết và trong đó có thể lẫn tinh dịch, nên trước khi thời điểm xuất tinh dương vật được rút ra khỏi âm đạo thì một lượng tinh dịch dù rất ít nhưng vẫn có khả năng đi sâu vào âm đạo và vẫn có thể mang thai.
Các dấu hiệu mang thai ở phụ nữ là giống nhau?
MEDI+ trả lời: Tùy vào cơ địa cũng như thể trạng của từng chị em là khác nhau, nên có những dấu hiêu mang thai là hoàn toàn khác nhau, thậm chí ở từng thời điểm mang thai giữa các lần cũng khác nhau. Hơn nữa, các dấu hiệu này đôi khi lại khá giống với thời điểm hay gặp trước và trong thời kỳ kinh nguyệt, nên khá khó nhận biết là đã mang thai.
Mang thai tháng đầu tiên mẹ bầu cần lưu ý
Ở giai đoạn đầu mang thai, thai nhi cần vừa mới hình thành nên cần được bảo vệ, chăm sóc hết sức cẩn thận. Mẹ cần lưu ý những điều sau đây trong sinh hoạt và chế độ ăn uống hàng ngày để đảm bảo sức khỏe tốt nhất, giúp thai nhi phát triển khỏe mạnh.
Hạn chế nhuộm tóc, sơn móng tay, đi giày cao gót.Không sử dụng hoặc tiếp xúc với khói thuốc lá vì khói thuốc có chứa hơn 4.000 chất độc hoá học, nhiều nguy cơ gây hại cho thai nhi như sinh non, gặp khuyết tật, dị tật bẩm sinh, trí não và thể chất chậm phát triển,…Hạn chế đứng hoặc ngồi trong thời gian dài để tránh tình trạng đau đầu gối và phù nề chân.Không chơi những trò chơi cảm giác mạnh vì có thể tác động không tốt đến tinh thần của mẹ.Tránh vận động mạnh, làm việc quá sức vì không chỉ gây ảnh hưởng đến thai nhi mà còn làm sa tử cung.Không ăn các thực phẩm chưa nấu chín, đồ uống chứa chất kích thích và các thực phẩm gây co thắt tử cung như mướp đắng, rau ngót, rau răm, đu đủ, cải xoăn,…Mang thai là trọng trách thiêng liêng của mỗi người phụ nữ nhưng “làm mẹ” cũng là một hành trình đầy gian nan. Mẹ không chỉ cần nắm rõ những dấu hiệu mang thai sớm để kịp chuẩn bị kế hoạch sinh nở an toàn mà còn cần sự chăm sóc toàn diện trong suốt thai kỳ.
Ngoài việc phải có một chế độ ăn uống dinh dưỡng, thói quen vận động khoa học thì mẹ bầu cũng nên thường xuyên đến các cơ sở y tế thăm khám định kỳ để theo dõi quá trình phát triển cũng như tình trạng sức khỏe của con.
Hy vọng với những thông tin chia sẻ trên đây từ các chuyên gia sản phụ khoa Mediplus về các dấu hiệu mang thai nhận biết sớm từ những tuần đầu, chị em có thể tham khảo nắm rõ những biểu hiện sớm, chăm sóc tốt sức khỏe bản thân. Nếu như cần được tư vấn thêm về các vấn đề sức khỏe phụ khoa, sinh sản… chị em có thể gọi điện trực tiếp đến Hotline 1900 3366 để được các bác sĩ, chuyên gia MEDIPLUS giải đáp nhanh nhất.
*Bài viết chỉ mang tính tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc phác đồ điều trị y khoa!
Dấu hiệu mang thai tuần đầu tiên dễ nhận biết nhấtlà vấn đề đang được nhiều sự quan tâm từ chị em phụ nữ. Sau khoảng thời gian dài mong tin vui, gần đây, bạn bắt đầu cảm thấycơ thể mình có những dấu hiệu khác thường. Chị emtự hỏi không biết có phải là mình đã cóthai hay không? Hiểu được điều đó chúng tôi xin chia sẻ 21 dấuhiệu mang thai tuần đầu tiên khi quan hệ để quý vị biết cách chăm sóc sức khỏe mình được tốt hơn!
Thông thường hay, thì sau khi bị chậm kinh từ 5 tới 1 tuần, thì chị em mới bắt đầu dùng que thử thai, và nhận được kết quả gần như là chuẩn xác nhất. Tuy nhiên, một tỷ lệ vẫn có thể chẩn đoán sự biến đổi khác thường hay của cơ thể với các triệu chứng mang thai rõ nhất sau đây.
21 dấu hiệu mang thaituần đầu tiên dễ nhận biết nhất
Theo bác sĩ Trần Thị thành, bác sĩ cao cấp khoa Phụ sản, Phòng khám Đa khoa Hưng Thịnh, Hà Nội, những biểu hiện cho thấy bạn đã có tin vui là:
1. Dấu hiệu mang thai đầu tiên là thay đổivùng ngực
Dấu hiệu mang thai dễ nhận biếtnhất ở chị em là vùng ngực sưng, đau; núm vú sẽ tạo thành sẫm màu và nhô ra; quầng vú sẽ trầm trọng hơn. Yếu tố do nồng độ hormone h
CG (hormone thai kỳ) tăng cường, làm cho vùng ngực mất cân bằng hình dáng cũng như là kích thước. Cũng may là sau 3 tháng đầu thai kỳ, triệu chứng này sẽ suy yếu dần và biến mất vì cơ thể của chị em từng có nguy cơ tự điều chỉnh theo sự thay đổi của nội đào thải tố.
2. Dấu hiệu mang thai rõ nhất là đi tiểu nhiều lần
Nếu như chị em thường xuyên để đi tiểu vào ban đêm, thì đó có thể là dầu hiệu mang thai rồi đó, grgr do sự thay đổi nội tiết tố (hormone h
CG) cùng với trter sự phát triển kích thướctử cung đãgâyáp lực lên bàng quang.
3. Buồn nôn
Khoảng tầm 2/3 chị em phụ nữ mang thai điều phát hiện buồn nôn trong 3 tháng đầu của thai kỳ. Đây cũng là một trong những dấu hiệu có thai trong tầm khoảng từ 1-2 tuần trước tiên. Sang đầu tam cá nguyệt thứ hai, biểu hiện này sẽ suy nhược dần và mất hẳn. Vẫn còn có ít mẹ bầu buồn nôn cho tới khi sinh.
4. Luôn cảm thấy mệt mỏi
Khi các bạn có nguy cơ thụ thai thành quả, nồng độ progesterone trong cơ thể của chị em sẽ bắt đầu tăng nhanh và còn tiếp tục tăng trong suốt tam cá nguyệt thứ nhất. Progesterone là chất giữ nội bài tiết tố của thai kỳ, ngăn chặn sự co bóp tử cung gây ra ức chế sự miễn dịch sớm nhanh hơn. Tuy là vậy, nhưng mà sự cải thiện đột ngột của progesterone trong thời kỳ đầu có thai có thể khiến cho mẹ bầu phát hiện mệt mỏi như đau đầu, chóng mặt, buồn nôn,..
5. Đầy hơi cũnglà biểu hiện của dấu hiệumang thai
Khi mà“làn sóng” progesterone trỗi dậy mạnh mẽ, nhanh chóng, nó có thể gây ra những thay đổi rấtlớn cho cơ thể củabạn. Là một trong nhữngtác nhân khiến cho cơ bắp cũng như các cơ quan bên trong như ruột sẽ hoạt động kém hơn. Chính vì thế, quá trình tiêu hóa sẽ bịchậm lại, gây ra cáctình trạng nhưđầy hơi, ợ hơi.
6. Nướu sưng và đau
Khi cơ thể phải tập trung số lượng máu và lượng hoạt chất lỏng cho việc nuôi dưỡng em bé, bạn rất dễ gặp phải sưng các mô (bao gồm có cả nướu). Chính vì vậy, bạn hãy chú ý tới hiện tượng nướu bị viêm, đau, chảy máu; mắt và mặt sưng húp. Đó là một trong những triệu chứng cho biết bạn đãmang thai.
7. Cổ tử cung ẩm ướt đó cũng là dấu hiệu mang thai nhé
Chất nhầy cổ tử cung, còn gọi là dịch đào thải, sẽ dày lên trong quá trình rụng trứng để giúp tinh trùng dễ gặp trứng. Nếu trứng không gặp được tinh binh, dinh dưỡng nhầy cổ tử cung sẽ khô khoảng tầm 24 giờ sau khi rụng trứng.
Tuy vậy nếu việc thụ thai đã xảy ra, thì chất nhầy cổ tử cung tiếp tục được sản xuất trong nếu để lâu Tiếp đó, làm cho bạn chẩn đoán ẩm ướt ở khu vực này. Đây chủ yếu là một trong các dấu hiệu mang thai dễnhận biết nhất.
8. Chóng mặt, ngất xỉu có phải là dấu hiệu mang thai
HIện tượng tuần hoàn máu tăng do điều chỉnh nội bài tiết tố làm cho mạch máu giãn ra. Khi các tĩnh mạch giãn ra và huyết áp giảm sút xuống, bạn sẽ cảm nhận được một số cơn nhức đầu, chóng mặt, có thể còn ngất xỉu. Bên cạnh đó ở đầu thai kỳ, hiện tượng ngất xỉu cũng có nguy cơ là do số lượng đường trong máu không cao.
9. Chảy máu âm đạo có phải là dấu hiệu mang thai hay không
Khi trứng được thụ tinh cấy sâu hơn vào niêm mạc tử cung dày, sẽ thấy mức độ chảy máu âm đạo. Trên thực tế, tầm 25 – 30% phụ nữ có bầu mắc phải thấy máu trong vài ngày đầu của thai kỳ.
Khá nhiều đối tượng dễ nhầm lẫn có máu do thụ thai với ra máu kinh nguyệt. Bạn hãy lưu ý màu sắc và số lượng máu. Chảy máu do mang thai hay ít, máu có màu nâu và hồng nhạt chứ không phải đỏ sậm thường đỏ tươi.
10. Dấu hiệu mang thai rõ nhất là thay đổi khẩu vị
Nếu một sáng sớm thức dậy, bạn thấy buồn nôn khi nhìn thấy chén cháo yến mạch mình yêu thích, Đồng thời thèm ăn món sandwich kẹp bơ mà trước kia chẳng bao giờ ăn, cực kỳ có khả năng bạn từng có em bé. Hormone h
CG gia tăng trong suốt thời kỳ đầu có bầu sẽ khiến bạn mắc phải kích thích cảm giác thèm ăn với những loại thức ăn, Bên cạnh đó không mấy thiện cảm đối với những loại không giống. (2) Mẫn cảm với mùi cũng là 1 liệu pháp phát hiện có bầu thường gặp với các mẹ bầu.
11. Rối loạn vị giác liệu có phải là biểu hiện mang thai
Một trong số các dấu hiệu mangthai sớm thìdấu hiệu loạn vị giác khiến rất nhiều chị em sẽcảm giác như mình ngậm tiền kim loại trong khoang miệng. Mùi vị kỳ lạ này tồn tại dai dẳng trong miệng, đọng lại sau ăn 1 – 2 giờ. Yếu tố của hiện tượng này là do nồng độ estrogen tăng khi có thai có tác động đáng kể tới vị giác của chúng ta. Bình thường, bạn sẽ nhận thấy dễ chịu hơn khi qua giai đoạn đầu của thai kỳ lúc nội tiết tố đãổn định và cơ thể đã “quen” đối với sự thay đổicủa thai nhi trong bụng. Song, một vài mẹ bầu cảm thấy chứng loạn vị giác nàysuốt thai kỳ, và phải học phương pháp sống chung đối với nó.
12. Nhạy cảm với nhiệt độ
Sáng nay, bạn thấy lạnh cóng lúc vừa thức dậy, tuy nhiên chỉ nửa giờ sau lại khó chịu vì quá nóng. Đừng ngạc nhiên vì hiện tượng này, sự mẫn cảm với nhiệt độ cũng là triệu chứng của việc rối loạn nội tiết tố khi có thai.
13.Dấu hiệu mang thai có phải là tiết nhiều nước bọt
Có phải mấy hôm nay, bạn xuất hiện miệng mình tiết tương đối nhiều nước bọt hơn bình thường? Hiện tượng dư thừa nước bọt chính là sự khởi đầu của tình trạng ốm nghén, trào ngược axit hoặc ợ nóng – các biểu hiện mang bầu khá là phổ quát mà hầu như bà bầu nào cũng trải qua.
14. Táo bón có phải là dấu hiệu mang thai
Một lần nữa, progesterone lại được gọi tên khi lý giải cho dấu hiệu mang thai sớm này. Progesterone làm chậm quá trình chuyển động nhu động, dẫn đến táo bón. Để khắc phục, hãy chắc chắn bạn sử dụng đủ lượng nước mà cơ thể cần (2 – 2,5 lít/ngày), ăn nhiều rau xanh và hoa quả.
15. Tâm trạng thất thường
Tâm trạng thất thườngkhi có thai là hiện tượng vô cùng thường thấy, một phần là do sự mất cân bằng nội tiết tố tác động tới các dinh dưỡng dẫn truyền thần kinh (chất truyền tin hóa học trong não). Mẹ bầu sẽ phản ứng không giống nhau với một vài điều chỉnh này. Một số mẹ cảm thấy ham muốn, trong khi một số thành phần khác lộn cảm xúc, hình thành căng thẳng và buồn rầu.
Nếu bạn rơi vào tình huống thứ hai, không thể kiểm soát một vài cơn căng thẳng, lo âu, buồn chán, hãy tìm gặp chuyên gia tâm lý để hạn chế rơi vào trạng thái trầm cảm khi có bầu.
16. Dấu hiệu mang thai dễ nhận biết là đau lưng
Khi mang thai, tử cung sẽ phát triển để chuẩn bị cho việc mang thai làm cho chị em sẽ nhận ra được các cơn đau đớn ở vùng sống vùng thắt lưng, đặc biệt khi đứa bé rất lớn dần, một vài cơn đau vùng eo lưng cũng sẽ tiếp diễn đều đặn hơn.
17. Tăng cân bất thường
Bạn đang có mức cân nghiêm trọng ổn định tuy vậy tháng này bỗng nhiên nhận ra cơ thể trầm trọng hơn, quần áo chật hơn, cân năng đã từng không giống tháng trước lại thêm dấu hiệu thèm ăn, ăn cực kỳ ngon khoang miệng, tương đối nhiều nguy cơ bạn từng có bầu Sau đó đấy.
18. Khó thở, hụt hơi
Hiện tượng này là triệu chứng có em bé thường gặp trong lần mang thai trước tiên, có khả năng thấy ở một số tháng đầu hoặc cuối thai kỳ. Tác nhân của hiện tượng này là do cơ thể thành phần mẹ cần thêm số lượng oxy để nuôi phôi thaiphát triển, số lượng hormone progesterone cũng gia tăng dẫn tới tình trạng khó khăn thở – hụt hơi.
19. Nhiệt độ cơ thể tăng
Số lượng hormone progesterone đào thải ra khiến cho nhiệt độ cơ thể tăng cường, giống đối với dấu hiệu trong những ngày trứng rụng cần có không ít chị em nhầm lẫn.
20. Xuất hiện rôm, sảy
Hiện tượng nổi rôm, sảy sẽ diễn ra và xuất hiện khá nhiều ở những vùng da có không ít nếp gấp, do nhiệt độ cơ thể cơ thể gia tăng, số lượng mồ hôi không tiết kịp.
21. Đau bụng âm ỉ
Khi mang bầu, những cơn đau bụng âm ỉ xuất hiện tương tự như chuẩn bị tới kỳ kinh nguyệt và có nguy cơ cùng với các biểu hiện như: chảy máu báo thai, mệt mỏi, buồn nôn, căng tức ngực…
Cần làm gì khi có dấu hiệu mang thai sớm?
Khi tin vui đến, kèm theo niềm hạnh phúc chuẩn bị được làm mẹ, bạn không giảm thiểu khỏi hoang mang vì sẽ bước sang một chặng đường mới, không dễ dàng hơn khi cưu mang thêm thiên thần trong bụng. Các mẹ đừng quên trang mắc phải những kiến thức cơ bản khi mang thai để hành trình “9 tháng 10 ngày” được suôn sẻ và an toàn nhé.
1. Xét nghiệm thai
Sau khi có biểu hiện có thai tuần đầu sau quan hệ, bạn cần thiết phải đi kiểm tra càng sớm càng tốt. Bác sĩ sẽ siêu âm để loại trừ trường hợp thai ngoài tử cung, Đồng thời thăm khám cân nghiêm trọng, nhịp tim, huyết áp… nhằm ngăn ngừa các tác hại có thể xảy tới trong thai kỳ như đái tháo đường thai kỳ, tăng huyết áp thai kỳ… (5)
Thăm khám thai ngay khi chắc hẳn bản thân mang thai để nhận thấy sớm thai ngoài tử cung cũng như phòng chống các tác hại thai kỳ
2. Khám bệnh máu
Tuy vậy song với kiểm tra tổng quát, bạn cần phải tiến hành một loạt khám như kiểm tra xác định nhóm máu, công thức máu, xét nghiệm đường huyết, tổng phân tích nước tiểu… Việc thực hiện này giúp cho nhận thấy các căn bệnh truyền nhiễm như rubella, viêm gan siêu vi B, STD (bệnh lây qua đường tình dục)… từ đó có liệu pháp can thiệp sớm.
3. Tuân theo chế độ sinh hoạt dành riêng cho phụ nữ mang thai
Có thai đồng nghĩa với bạn phải nạp quá độ dưỡng chất hơn để thai nhi phát triển toàn diện từ trong bụng mẹ. Bởi vậy, bạn nên giữ gìn chế độ ăn uống khi có bầu của chính mình gồm có đầy đủ chất hoạt chất (bột đường, dưỡng chất đạm, hoạt chất béo, vitamin và khoáng chất). Đặc biệt, những vi dinh dưỡng cần phải tăng cao trong suốt thai kỳ là axit folic, canxi và sắt theo chỉ dẫn của bác sĩ.
4. Dành thời gian nghỉ ngơi tương đối nhiều hơn
Mẹ bầu cần thiết cố gắng ngủ đủ giấc, tầm khoảng 7 – 8 giờ mỗi ngày, và giấc ngủ phải thật tin cậy. Để có một đêm ngon giấc, bạn hãy hạn chế xa cà phê, trà trước khi ngủ 4 giờ, không uống quá nhiều nước sau 20h, hoạt động vừa sức vào ban ngày để giúp cơ thể thư giãn, dễ ngủ vào buổi tối. Mặt khác, một giấc ngủ trưa ngắn cũng vô cùng cần thiết phải, giúp cho mẹ bầu mau khôi phục sức khỏe, suy giảm stress, mệt mỏi.
5. Củng cố thông tin bầu bí và sinh nở
Muốn trải qua hành trình 9 tháng 10 ngày mang thai, Sau đó sinh nở và nuôi dạy con cái một công nghệ suôn sẻ, bạn cần thiết phải có đầy đủ kiến thức về bầu bí, sinh con, chăm sóc bé yêu sau khi chào đời. Bạn có nguy cơ củng cố những thông tin này từ báo chí, các diễn đàn hoặc tham gia lớp học tiền sản. Nếu có điều kiện, hãy đi cùng ông xã để anh ấy dễ thực hiện chăm sóc bạn lúc có bầu cũng như phụ bạn chăm bé yêu sau này.
6. Chọn lựa nơi kiểm tra thai và sinh nở an toàn
Đồng hành cùng mẹ trong suốt thai kỳ, phòng khám Đa khoa Hưng Thịnh đem lại một số dịch vụ chăm sóc sức khỏe hiệu quả, giúp mẹ khỏe mạnh và an tâm để chào đón những sinh linh bé bỏng chào đời.
Khoa Phụ sản cơ sở y tế Đa khoa Hưng Thịnh quy tụ đội ngũ chuyên gia đầu ngành trong lĩnh vực Sản – bệnh phụ khoa của Việt Nam như Bác sĩ Trần Thị Thành – Tiến sĩ Lê Nhân Tuấn, Đặc biệt, khoa thường xuyên có sự hợp tác của các bác sĩ nước ngoài trong đào tạo, khám và cách trị.
Quy trình thăm khám thai chính xác, hợp lý sẽ có cảm giác và xử lý ngay các biến chứng thai kỳ cung cấp cho mẹ có một thai kỳ khỏe mạnh. Đồng thời, khoa Phụ sản của cơ sở y tế Đa khoa Hưng Thịnh còn được trang bị hệ thống máy móc tiên tiến như máy siêu âm 2D, 3D, 4D, siêu âm Doppler màu cho phép trong vòng soát dị tật mạch máu ở tim và não của đứa con, dàn máy siêu âm Voluson E10 thay hệ hiện đại nhất cho hình ảnh hiển thị có độ phân giải cao trên màn hình LCD, thông báo chính xác các thông số biểu hiện sức khỏe của mẹ và bé.
Xem thêm: “ Hà Nội Mùa Chim Làm Tổ ”, Hà Nội Mùa Chim Làm Tổ (Dvd)
Ngoài ra, cơ sở y tế Đa khoa Hưng Thịnh còn đặc biệt băn khoăn tới sức khỏe của mẹ bằng biện pháp chăm lo đã từng lát ăn, giấc ngủ cho mẹ. Khẩu phần ăn uống được giữ gìn đối với những bữa cơm phong phú và đầy đủ dinh dưỡng. Đội ngũ điều dưỡng tận tâm sẽ chăm lo việc sinh hoạt và nghỉ ngơi của mẹ sao cho thích hợp, giúp cho mẹ phục hồi sức khỏe tốt sau sinh, ngăn ngừa những căn bệnh hậu sản nguy hiểm.
Hãy để phòng khám phụ khoa Hưng Thịnh chăm sóc sức khỏe mẹ và bé từ khi bé nằm trong bụng mẹ cho đến lúc chào đời