Từng làm những nghề không giống nhau nhưng do quá trình của ông chồng là chưng sĩ rất bận bịu nên Nguyễn Yến (29 tuổi, TP Lai Châu) sẽ lui về “hậu phương”, có tác dụng tại nhà để sở hữu thời gian âu yếm gia đình. Nhờ thế, người mẹ đảm có không ít thì giờ đồng hồ hơn đến việc nhà bếp núc, nuôi dưỡng mê man nấu ăn.


Từng làm các nghề khác nhau nhưng do quá trình của ck là chưng sĩ rất mắc nên Nguyễn Yến (29 tuổi, TP Lai Châu) sẽ lui về “hậu phương”, làm cho tại nhà để sở hữu thời gian quan tâm gia đình. Nhờ vào thế, mẹ đảm có rất nhiều thì giờ đồng hồ hơn đến việc bếp núc, nuôi dưỡng đam mê nấu ăn.

Bạn đang xem: Nấu ăn ngon cho chồng

9X tâm sự, bản thân xuất thân trong gia đình có cha mẹ mua sắm và làm nông nghiệp trồng trọt nên tuổi thơ cô đọng lại là đông đảo kỉ niệm tía mẹ bận bịu không có thời hạn nhiều mang đến hai chị em. Mùa thóc non thì tía lên bạn dạng theo xe công nông mang thóc, bà bầu bận ở thống trị lo quá trình cho tín đồ làm sống nhà, buộc phải Yến biết làm bếp cơm từ năm lớp 2 và mẹ đó là người dạy dỗ cô nấu rất nhiều bữa cơm đầu tiên đó.



*

Cứ thế, những dở cơm trong gia đình luôn bởi vì Yến từ tay làm bếp từ trong thời hạn học cung cấp 2, cấp cho 3, lên Đại học cũng vậy. Dần dần dần, cô mê nấu ăn uống lúc như thế nào chẳng hay. Cô vai trung phong sự, ngày bé, bạn dạng thân làm bếp ăn đơn giản và dễ dàng lắm, chỉ biết tất cả món rau, món thịt, món canh, hoa quả. To hơn, được tiếp xúc với mạng internet thì Yến học được không ít công thức thổi nấu hơn, nắm vững cơ bạn dạng rồi trí tuệ sáng tạo thêm theo sở thích của bạn dạng thân mình.

Hiện tại, hai vợ ông chồng cô ở riêng yêu cầu mỗi bữa cơm chỉ việc nấu mang đến 2 fan và 1 con trai 2 tuổi rưỡi. Cô mang lại biết, cuối tuần sẽ nấu và mời cha mẹ chồng sang nạp năng lượng cùng. Còn phụ huynh đẻ ở xa hơn nên thi thoảng nhị vợ ck lại trở về viếng thăm ông bà và nấu hồ hết bữa cơm dễ dàng và đơn giản ăn.


Có lẽ nấu các quen tay cần với những bữa tiệc bình thường, đơn giản, cấp tốc gọn, 9X chỉ mất khoảng tầm 20-30 phút. Bao giờ nấu mọi món ước kỳ hơn thì thời gian hoàn toàn có thể lên cho 1-2 giờ.

Là một bạn vợ, người bà bầu đảm đang, Yến cũng luôn tính toán chi tiêu sao mang đến hợp lý. Bởi vì thế, từng tháng, cô dự trù ngân sách đầu tư đi chợ, ẩm thực ăn uống rơi vào thời gian 5 triệu cù đầu. Thường xuyên mỗi tuần Yến sẽ vứt riêng ra 1 triệu đi chợ, sau khoản thời gian đi chợ thì có về ghi chép quản lý tài chính. Cô thực hiện sổ thu chi điện tử ghi rất cầm thể, điều hành và kiểm soát theo ngày với theo tuần. Tuy nhiên, cô cũng mang lại biết, bạn dạng thân lại ngoài toán ví dụ 1 bữa túi tiền hết bao nhiêu mà thường lúc này ăn món này mắc một xíu thì mai vẫn ăn đơn giản hơn để bảo đảm số tiền cho 1 tuần đi chợ tuy vậy vẫn đầy đủ dinh dưỡng.

Khi đun nấu ăn, chị em đảm ân cần tới unique bữa ăn sẽ có 3 nhóm chủ đạo: đạm, xơ (rau) và tinh bột, ngoài ra có thêm hoa quả ăn uống kèm. Phần đạm với xơ là 2 nhân tố được Yến thân mật nhất bữa ăn. Cô thường chọn đạm trắng như gà, cá, giết mổ lợn để nấu mang đến bữa ăn, thịt trườn và thủy sản tuần nạp năng lượng 1-2 bữa rất tinh giảm vì ck cô đang cần cải thiện chỉ số axit uric vào máu vì tính chất quá trình sinh hoạt không điều độ.

Vì làm tận nơi nên cô thoải mái về thời gian. Mỗi sáng, sau khoản thời gian xe buýt cùng cô giáo qua đón nhỏ đi học, Yến dành thời gian cho phiên bản thân, đi tập thể hình 1 giờ đồng hồ rồi kế tiếp về đi chợ. Cô lựa chọn đi chợ mỗi ngày để rau củ được tươi.

Ông làng Yến say mê bữa ăn truyền thống lịch sử nên mâm cơm trắng của cô thường đối chọi giản, đặc trưng mâm cơm gia đình. Cô nấu gần như món cả hai vợ ông chồng đều thích xong vẫn bảo đảm an toàn được dinh dưỡng.

Để bớt ngán, cô thường đổi khác thực solo liên tục. Ý tưởng nấu nạp năng lượng vẫn dựa trên những team đạm, giết mổ đó tuy nhiên sẽ đổi loại chế biến. Ví dụ như cá thì cô đổi từ cá hấp sang chiên giòn, nướng…; thịt bò thì đang là thịt bò luộc, trườn cuốn gỏi, trườn xào rau củ củ, trườn sốt vang. Thực đối kháng còn được 9X chuyển đổi linh hoạt theo thời tiết nữa.

Ngoài nấu những bữa ăn gia đình, Yến còn hay nấu bếp bún, phở để bữa sớm hoặc đều ngày bận rộn. Riêng biệt cuối tuần, 9X lại làm những món ước kỳ hơn hoàn toàn như là cơm sườn, cơm gà, bún chả, bánh mỳ sốt vang, cá hồi muối nạp năng lượng gỏi.

Nhờ bao gồm bàn tay đảm đang, khéo léo, mọi khi ăn cơm trắng cô nấu, mọi người đều không còn lời khen ngợi, nhiều khi còn nói “giống ngoài hàng”. Nhiều người còn hỏi 9X cách làm để về làm cho thử.

“Chồng Yến khôn xiết tự hào vì vk nấu tiêu hóa và thường hay share với đồng nghiệp. Ck Yến giỏi nói ‘Đi có tác dụng về mệt chỉ mong về nhà thấy vợ, được vk nấu cho bữa cơm ngon, cảm thấy thoải mái và nóng áp’. Đây là hễ lực giúp Yến nghĩ ra nhiều món ăn trí tuệ sáng tạo để chồng có nhiều bữa ăn ngon miệng. Còn chúng ta Bảo, nhỏ xíu nhà mình tương đối kén ăn uống nên mẹ hay nấu số đông món canh sở trường cho chính mình ấy. Con thích duy nhất là món canh gà chị em nấu”, 9X vui vẻ chổ chính giữa sự.

Theo bà mẹ đảm, bữa cơm gia đình rất quan trọng. Bếp là nơi giữ lại ngọn lửa của gia đình. Mỗi dở cơm Yến nấu đều sở hữu tâm huyết và tiếp tế đó các tình yêu thương thương, ý muốn người nạp năng lượng có đều trải nghiệm hạnh phúc. Cùng với cô, bữa cơm mái ấm gia đình còn là chỗ để ck luôn mong muốn về với bà xã thật mau chóng sau mỗi giờ rã làm.

Thực solo cho 2 vợ chồng hâm nóng cảm xúc là món tiến thưởng tinh thần không chỉ là giúp “ghi điểm” với một nửa bạn đời của bản thân mà còn khiến cho tình cảm vợ chồng được mặn nồng, gắn kết đó cũng chính làcách làm ck yêu mình hơn.Không số đông vậy vật liệu lại vô cùng dễ dàng và đơn giản dễ kiếm thuộc với biện pháp làm đơn giản dễ dàng không cầu kỳ giúp cho bạn có một bữa ăn nhanh chóng, tiện nghi mà còn tạo nên thực đơn tiết kiệm chi phí cho 2 vợ chồng.Hãy thuộc hueni.edu.vn khám phá câu vấn đáp trong nội dung bài viết chuyên mục nhà hàng tại hueni.edu.vn.

Lợi ích của thực đơn cho 2 vợ chồng

Thực 1-1 cho 2 vợ ông chồng rất phong phú và đa dạng các nhóm hóa học để bảo đảm an toàn dinh dưỡng cho cả hai người. Không chỉ cung cấp dưỡng chất cho cơ thể, thời gian nấu ăn uống và thưởng thức các món ăn sẽ là lúc kết nối tình cảm của tất cả hai người. Để bữa ăn thêm phần hấp dẫn, chúng ta nên tạo không gian lãng mạn, riêng tư cho tất cả hai người.

1. Đảm bảo dinh dưỡng bằng phẳng và đủ chất

Lợi ích đầu tiên màthực đối chọi cho 2 vợ ông chồng mang lại đó chủ yếu là đảm bảo cung cung cấp đủ các nhóm chất như protein, chất béo, vi-ta-min và dưỡng chất giúp khung hình của cả cặp đôi khỏe hơn. Những món ăn không chỉ có ngon, hình thức đẹp mắt mà còn sạch sẽ sẽ,đảm đảm bảo sinh an toàn thực phẩm. Với các chàng hoặc cô bé bụng dạ yếu hèn thì nhà hàng ở đơn vị sẽ tốt hơn mang lại hệ tiêu hóa, tinh giảm đau bụng và các bệnh tương quan tới hệ tiêu hóa.

*

Thực đối kháng giàu dinh dưỡng

2. Chế tác sự gắn kết và share trong bài toán nấu nướng và nhà hàng

Khoảng thời hạn nấu nướng để giúp gắn kết tình cảm của cả hai vợ ông xã nên nếu vẫn tìm cách hâm sôi tình cảm lứa song thì bạn tránh việc bỏ qua bài toán này. Hãy thử tượng tượng, khi đấng mày râu đang hùi hụi nhặt rau, các bạn thì làm thức ăn, cảnh quan đó chắc hẳn rằng sẽ rất thú vị.

Sau khi nấu nướng nướng, hai bạn sẽ cùng nhau thưởng thức những món ăn uống do chủ yếu tay mình làm cho ra. Hãy trình bày tình cảm của mình bằng cách gắp thức ăn uống hoặc đút đồ ăn cho ông chồng hoặc vk của bạn.

3. Tạo không khí lãng mạn cùng thú vị trong mỗi bữa ăn

Thực đối chọi cho 2 vợ ông chồng không chỉ hỗ trợ dưỡng hóa học cho khung hình của hai người khỏe hơn, cơ mà đây còn là cách hàn gắn tình cảm lứa đôi. Để không khí thêm lãng mạng, chúng ta hãy chuẩn bị hoa và nến thơm tô điểm phòng. Cấp dưỡng đó, bạn có thể thêm một vài trái bóng bay cùng đầy đủ chú gấu bông đáng yêu và dễ thương trong phòng ăn uống nhà mình.

Nếu hai bạn đã có con, hãy đưa bầy trẻ sang đơn vị ông bà nước ngoài để bữa tối của nhì vợ ông chồng trọn vẹn rộng nhé. Tất yếu là bạn không thể giữ hộ con tiếp tục được, nên chọn tối lắp thêm 7 hoặc công ty nhật, đây sẽ là khoảng thời hạn riêng của cả hai bạn.

*

Tạo không gian lãng mạn mang lại bữa ăn

Món ăn đơn giản trong thực 1-1 cho 2 vk chồng

Các món nạp năng lượng dành cho tất cả hai vợ ông chồng rất nhiều dạng, nguyên liệu dễ mua lại tiết kiệm ngân sách và chi phí nên chúng ta cũng có thể thường xuyên đổi khác thực solo để kích phù hợp khẩu vị của chông. Nếu chưa chắc chắn nên nấu đầy đủ món gì, dưới đây sẽ là một trong những vài nhắc nhở cho bạn:

1. Salad cá hồi dầu giấm

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

- 300 gr cá hồi phi lê

- 200 gr xà lách lolo xanh

- 100 gr xà lách frise

- 30 gr sốt Mayonnaise

- 100 gr cà chua bi

- 100 gr dưa leo baby

- 1/4 trái chanh vàng

- 100 gr hành tây tím

- 2 muỗng cafe ngò tây băm nhuyễn

- 2 muỗng cà phê tỏi băm

- 4 muống nêm canh dầu olive

- 2 muống nêm canh giấm

- 1/2 muỗng canh con đường trắng

- Gia vị: Muối, đường, tiêu

*

Salad cá hồi dầu giấm ngon và té dưỡng

Các bước tiến hành:

- cách 1: ráng một lượng nước cốt chanh lên cá hồi, để khoảng tầm 2 - 3 phút thì cho cá vào nước với rửa sạch. Lấy giấy ngấm khô mặt phẳng cá hồi.

- bước 2: ngấm rửa những loại xà lách, quả cà chua bi và dưa leo. Sau đó, chúng ta cắt các nguyên vật liệu này thành miếng vừa ăn.

- bước 3: lúc cá hồi đã làm được lau khô nước thì mang ướp với cùng 1 muỗng cà phê tỏi băm, 1 muỗng cà phê ngò tây, 1/2 muỗng cà phê muối, 50% muỗng coffe tiêu cùng 1 muống nêm canh dầu ô liu. Đeogăng tay với mát xa thật dìu dịu miếng cá. Tiếp nối để yên khoảng 10 - 15 phút đến cá thấm hầu như gia vị.

- bước 4: bỏ dầu vào chảo, ném lên bếp, đến cá hồi vào và hòn đảo đều 2 mặt tới khi cá chín.

- bước 5: Cá chín thì vớt ra bỏ lên trên giấy mang đến thấm sút dầu, đặt cá lên thớt và thái thành miếng vừa ăn.

- bước 6: có tác dụng sốt dầu dấm:Cho vào bát 2 muống nêm canh giấm ăn, một nửa muỗng canh đường, một nửa muỗng cà phê muối, 50% muỗng coffe tiêu, 1 muỗng cà phê tỏi băm, một nửa muỗng cà phê ngò tây, 1 ít vỏ chanh rubi bào nhuyễn, nước cốt của 1/2 trái chanh và2 muống nêm canh dầu ô liu. Khuấy đầy đủ các nguyên liệu này tới lúc thu được hỗn hợp đồng nhất.

- bước 7: cho các loại rau vào tô lớn, đổ nóng dầu dấm vào cùng trộn đều. Bỏ salad ra đĩa, thêm cá hồi lên bên trên.

- bước 8: Rưới sốt Mayonnaise lên salad là hoàn toàn có thể thưởng thức.

Nếu ai đang tìm cách thổi nấu món nạp năng lượng ngày 8/3 ngon đến vợ của chính bản thân mình thì tuyệt đối hoàn hảo không buộc phải bỏ qua món này nhé. Cá hồi siêu giàu hóa học chất lớn omega-3 xuất sắc cho óc bộ, lại ko làm khung hình tích mỡ đề nghị bạn không phải bận tâm tăng cân nặng nhé.

2. Đậu hũ nhồi thịt

Nguyên liệu cần chuẩn chỉnh bị:

- 5 miếng đậu phụ (lớn)

- 150 gr thịt thăn nạc dăm

- 100 gr mộc nhĩ mèo khô

- 3 quả cà chua

- 10 củ hành tím

- 1 nhánh hành lá

- 4 muỗng nhỏ canh nước tương

-1 muỗng canhtương ớt

- 130 ml dầu ăn

- Gia vị

*

Đậu hũ nhồi thịt sốt cà chua

Các bước thực hiệnthực solo cho 2 vk chồng:

- bước 1: dùng muối chà xát lên từng miếng thịt nạc dăm, sau đó dùng nước sạch rửa lại thịt.

- cách 2: Rửa sạch mát nấm mèo khô, cà chua, hành tím với hành lá.

- bước 3: Vớt nấm mèo mèo ra, để vào nước đá vào 15 phút rồi vớt ra để ráo nước, băm nhỏ nấm mèo.

- cách 4: Xay nhuyên thịt thăn nạc dăm, bỏ vào tô lớn.

- cách 5: mang đến nấm mèo cùng 1 muỗng canh đường, một nửa muỗngbột ngọt, 1 muỗng canh phân tử nêm, 2 muỗng nhỏ canh nước tương, 1 muỗng nhỏ canh dầu ăn uống (khoảng 15ml) cùng 1 muỗng cà tiêu xay vào đánh thịt băm cùng trộn đều.

- cách 6: Ướt khoảng 10 phút cho hương liệu gia vị ngấm vào phía bên trong thịt.

- cách 7: cần sử dụng dao giảm một mặt đường dọc theo chiều lâu năm miếng đậu hũ, nhồi làm thịt vào mặt trong.

- cách 8: bê chảo lên bếp, đợi tới khi dầu nóng lên thì cho đậu hũ vào rán chín hai mặt.

- cách 9: Phi thơm hành,cho cà chua đã xay nhuyễn cùng 2 muỗng nhỏ canh nước tương, 1 muỗng canh tương ớt, 1 muỗng nhỏ canh đường, 1/2 muỗng canh bột ngọt, 1/5 muỗng tiêu xay và 200ml nước thanh lọc vào chảo.

- bước 10: Đảo hầu hết rồi che nắp lại khoảng chừng 10 phút thì tắt bếp.

- cách 11: Đổ sốt quả cà chua lên đậu hũ nhồi thịt, thêm hành lá.

3. Thịt ba rọi rim nước mắm

Nguyên liệu cần chuẩn chỉnh bị:

- 500 gr thịt cha chỉ

- 3 tép tỏi băm

- 5 củ hành tím băm

- Hành lá giảm nhỏ

- 1 muỗng coffe rượu gạo

- 4 muống nêm canh nước mắm

- 5 muống nêm canh dầu ăn

- 1/2 muỗng coffe ớt bột

- Gia vị: tiêu xay, đường, hạt nêm, bột ngọt

*

Thịt ba rọi rim mắm cực kỳ ngon

Các cách thực hiệnthực đơn cho 2 vk chồng:

- cách 1: dùng nước rửa sạch thịt bố chỉ, bỏ vô nồi nước cùng nấu khoảng chừng 1 phút để làm giảm bớt mùi hôi.

- cách 2: Phi thơm hành tỏi tới lúc chín xoàn thì tạo ra bát.

- cách 3:Bắc nồi lên bếp, cho vào 3 muỗng canh dầu phi hành tỏi thuộc 2 muỗng canh đường và win cho mặt đường tan rã thành nước màu sắc thì bỏ thịt theo lớp vào hòn đảo đều.

- cách 4: Nêm thêm 4 muỗng canh nước mắm, một nửa muỗng cafe hạt nêm, 1/2 muỗng cafe bột ngọt, 1 muỗng cafe tiêu xay, 50% muỗng coffe ớt bột và 1 muỗng cà phê rượu gạo. Để lửa vừa, đảo đều bỏ thịt thấm những gia vị.

- cách 5: Thêm hành tỏi vừa phi vào, đảo đều cho tới khi hết nước trong nồi.

4. Tôm xào dưa leo

Nguyên liệu cần chuẩn chỉnh bị:

- 200 gr tôm

- 1 trái dưa leo

- 2 muỗng canh dầu ăn

- hạt nêm/ bột ngọt

Các bước tiến hành:

- bước 1: tách vỏ, vứt chỉ tôm cùng ngâm tôm nội địa muối bao gồm pha rượu trắng.

- cách 2: Rửa sạch dưa leo, cắt thành từng khúc to khuôn khổ 1 ngón tay.

- bước 3: Đổ dầu lấn sâu vào chảo, đến lên bếp, tới khi sôi thì đổ tôm vào đào đều khoảng 2 phútthì cho ra đĩa.

- cách 4: cho một muỗng canh dầu ăn, dưa leo sẽ sơ chế vào trong chảo vàxào đầy đủ lên, mang lại thêm khoảng tầm 4 muỗng canh nước lọc.

- bước 5: Xào khoảng 2 phút thì bỏ tôm đã xào xơ vào, nêm thêm 2 muỗng cafe hạt nêm, 1/2 muỗng coffe bột ngọt.

- cách 6:Xào đầy đủ tay khoảng chừng 3 phút cho gia vị thấm vào tôm với dưa leo, nêm nếm lại gia tùy vào khẩu vị của mình, tới lúc tôm chín thì tắt bếp.

*

Tôm xào dưa leo đến hai bà xã chồng

5. Gỏi miến chân gà

Nguyên liệu cần chuẩn chỉnh bị:

- 500gr chân gà

- 1 bó miến nhỏ

- Gừng thái lát

- 2 sả thái khúc, đập dập

- 2 củ hành tím thái lát mỏng

- 1 củ hành tây thái múi mỏng

- 1 bó rau củ răm thái rối

- ½ trái ớt chuông thái sợi

- Gia vị: đường, nước mắm, muối…

*

Gỏi miến chân gà thơm ngon lạ miệng

Các cách thực hiệnthực đối chọi cho 2 vợ chồng:

Bước 1: Sơ chế nguyên liệu

- chúng ta rửa sạch sẽ chân con kê với nước muối, nhằm ráo rồi cắt bỏ phần móng.

- mang lại 1,5 thìa đường, 3 thìa tương ớt, 2 muỗng nhỏ canh nước mắm, ½ thìa muối, 3 muỗng nhỏ canh giấm, 1 thìa cà phê hạt tiêu xay, 1 thìa ớt băm vào một cái bát con, trộn toàn bộ các hỗn hợp trên để làm nước sốt.

Bước 2: thực hiện nấu

- bạn cho nước vào nồi cùng với một ít muối, sả đập dập với gừng đun đến lúc sôi thì cho chỗ chân kê đã có tác dụng sạch vào luộc trong tầm 30 phút bên trên lửa vừa.

- Sau đó, bỏ phần chân con gà ra rổ, xả qua bằng nước lạnh với để nguội.

- cần sử dụng một bé dao sắc, khứa lên phần xương con kê để bóc tách bỏ phần xương.

- Tiếp theo, bạn nấu một nồi nước sôi, mang lại miến vào luộc cho chín rồi vớt ra nhằm ráo.

Xem thêm: Dont Mention It Là Gì - Don'T Mention It Nghĩa Là Gì

- mang đến miến, thịt chân con gà vào trong một cái thau cùng các loại rau củ đã chuẩn chỉnh bị, trừ rau xanh mùi và rau răm. Thêm nước cốt chanh, nước sốt sẽ pha vào trộn đều. Cuối cùng, các bạn cho rau xanh mùi và rau răm trộn đông đảo một lần nữa, nêm và nếm lại làm sao cho vừa ăn. Gỏi miến chân gà sẽ giúp mâm cơm trắng 2 vợ ông xã được hấp dẫn, đậm vị hơn.Ngoài ra bạn có thể chế biến hóa gà cừu xù và túng thiếu xào, một món ăn trưa dễ dàng và đơn giản của 2 vk chồng

Gợi ý thực solo cho 2 vk chồngđủ chất, ngày tiết kiệm

Ở phần này, công ty chúng tôi sẽ trình làng một vàithực đơn cho 2 vợ chồng vừa tiết kiệm lại ngon và đảm bảo an toàn dưỡng chất cho cơ thể. Cụ thể như sau:

1. Thực đơn cho 2 vợ ông chồng 1

- Canh cà bung nấu cùng nhau thịt heo với đậu

- Đậu nóng cà chua

- rau lang xào

- Cá rô phi chiên

Đừng quên chén ăn cơm nước chấm thơm ngon đậm đà tăng lên hương vị cho món cá rán nhé!

*

Hình ảnh minh họa

2. Thực solo cho 2 vợ chồng 2

Với mọi cặp vợ chồng đang bắt buộc thực đối kháng giảm cân thì đây đã là gợi nhắc không thể cân xứng hơn:

- Canh rau xanh mồng tơi

- Tôm rim nướcmắm

- Đậu phụ luộc

- Nộm làm thịt nguội

*

Hình hình ảnh minh họa

3. Thực đơn cho 2 vợ chồng 3

- Canh nghêu nấu dứa

- thịt heo nướng

- Mướp luộc

- Thịtxào măng lá

- Cà muối

*

Hình hình ảnh minh họa

4. Thực 1-1 cho 2 vợ chồng 4

- Canh cua mồng tơi

- làm thịt kho tàu

- Lòng lợn xào dưa

- Trứng gàrán

*

Hình hình ảnh minh họa

5. Thực 1-1 cho 2 vợ ông xã 5

- rau xanh cải luộc

- Cá kho tộ

- Trứng luộc

- Hoa mướp xào tỏi

- Ruốc

*

Hình hình ảnh minh họa

6. Thực đối chọi cho 2 vợ ông chồng 6

- Đỗ xanh xào cà chua

- con gà rang gừng kèm trứng non

- Đậu hũ cừu giòn

- Dưa chuột

- Kiwi tráng miệng

*

Hình ảnh minh họa

7. Thực đơn cho 2 vợ chồng số 7

- Canh su su nấu nướng tôm

- Giò heo

- Đậu phụ nóng cà chua

- Nộm thịt trườn rau muống

- Dứa tráng miệng

*

Hình hình ảnh minh họa

8. Thực 1-1 cho 2 vợ chồng số 8

- rau muống luộc

- Cá rô phirán

- Nộm thịt bò rau muốn

- bòng tráng miệng

*

Hình hình ảnh minh họa

9. Thực đối chọi cho 2 vợ ck số 9

- rau muống luộc

- Thịt con gà xào chua ngọt

- Gan xào hành tây

- táo khuyết tráng miệng

*

Món ăn uống vợ nấu

10. Thực solo cho 2 vợ chồng số 10

- Đậu phụ luộc

- giết lợn quay

- Canh xương rau xanh củ

- Nộm rau muống

*

Thực đơn hàng ngày cho 2 vk chồng

11. Thực 1-1 cho 2 vợ ck số 11

- Cá rán

- Canh cá nấu bếp dọc mùng

- Xúc xích rán

- Nộm ngô thịt

- Dưa rubi tráng miệng

*

Bữa cơm mang lại 2 vợ chồng

Những món ăn ngon đó là một vào nhữngcách duy trì gìn niềm hạnh phúc vợ chồngnên bạn hãy cần mẫn nghiên cứu và nấu thêm những món ăn thu hút khác nhé.Qua bài viết thực đối chọi cho 2 vợ ông xã bên trên, chắc hẳn các bạnđã “bỏ túi” được bữa cơm dễ dàng để hâm sôi tình cảm với người ấy.