Bánh Trung thu dành cho những người tiểu đường. Là căn bệnh khiến hàng triệu con người trên thế giới đau đầu, bạn bị tiểu con đường thường phải vận dụng một cơ chế ăn kiêng hơi khắt khe. Các cái bánh trung thu thường lôi kéo đối với tất cả người, nhưng tín đồ bị tiểu mặt đường thường rất e dè vì sợ hãi lượng đường trong máu tạo thêm vì lượng đường teo trong bánh trung thu.
Bạn đang xem: Bánh trung thu dành cho người ăn kiêng
Hiểu được chân thành và ý nghĩa của chiếc bánh trung thu tương tự như hiểu được vấn đề sức khỏe của rất nhiều người bị đái đường, bánh Trung thu gớm Đô tung ra dòng bánh xanh cao cấp thích hợp cho người ăn chay, ăn uống kiêng.
Được chế tao từ 100% thành phần tự nhiên và thoải mái và thực hiện đường Isomalt, Maltiol, mẫu bánh xanh của bánh Trung thu Kinh Đô bảo đảm an toàn cho người ăn kiêng an tâm hơn đối với sức khỏe mạnh khi áp dụng loại bánh này. Khoác dù được làm từ bí quyết đặc biệt, nhưng dòng bánh xanh vẫn không không giống gì những so cùng với những loại bánh khác. Cạnh bên đó, sản phẩm này còn có những nhiều loại nhân vô cùng hấp dẫn như: hạt dẻ phân tử dưa, trà xanh hạt Hawai, đỗ xanh hạnh nhân, mè black hạt dưa
Bánh xanh trà xanh phân tử Hawai: là việc kết hợp rất dị giữa nhà hàng siêu thị phương Đông và phương Tây, của việc bình dị cùng cao cấp, của mộc mạc cùng thượng hạng, bánh xanh trà xanh phân tử Hawai mang về hương vị thú vị cho người dùng ngay lập tức từ “cú chạm” đầu tiên.
Bánh xanh đỗ xanh hạnh nhân: Lại là một trong những sự kết hợp khác biệt đến độc đáo giữa đỗ xanh ngọt, bùi cùng thơm thuộc hạnh nhân béo, giòn. Từng miếng bánh các bạn sẽ cảm nhận đầy đủ xúc cảm thú vị của hương thơm vị tự nhiên và thoải mái của sự phối kết hợp này.
Bánh xanh mè đen hạt dưa: trường hợp mè đen chứa đựng nhiều vitamin, axit amin và khoáng chất giúp bớt lượng cholesterol trong máu, chống trị xơ cứng đụng mạch, chống ngừa tăng áp ở tín đồ lớn tuổi; vấp ngã khí huyết, giúp có tác dụng mịn da, black tóc giúp trẻ lâu so với thanh niên và cũng đặc biệt tốt cho trẻ em để phòng kiêng suy dinh dưỡng. Thì hạt dưa lại giúp bức tốc trí nhớ và tác dụng thần kinh, hồi sinh nhanh sức buổi giao lưu của tế bào não. Cả hai phần lớn là phần đông vị thuốc dân gian quý giá và đông đảo mang mùi vị của lễ hội, sự kết hợp này chắc chắn rằng sẽ khiến cho người cần sử dụng thích thú.
Bánh xanh phân tử dẻ phân tử dưa: tuy vậy mỗi một số loại hạt đều không quá xa lạ đối với người cần sử dụng nhưng sự kết hợp lạ mắt và tài tình này chắc chắn là mang đến các trải nghiệm thú vị cho vị giác.
Mua bánh trung thu khiếp Đô giao tận chỗ với ưu đãi cao sống đâu?
Khách sản phẩm khi mua sản phẩm tại Giao nhanh với con số lớn đông đảo được ưu tiên từ 5-25%.
Ngoài loại sản phẩm bánh Trung thu Trăng vàng cao cấp, bánh trung thu khiếp Đô còn cung cấp nhiều mặt hàng bánh nướng, bánh dẻo, bánh xanh, bánh hộp chọn sẵn với mùi hương vị đa dạng và chất lượng tuyệt hảo. Hãy dành khuyến mãi cho người thân và bạn bè mình đông đảo món xoàn dinh dưỡng, tinh tế và ý nghĩa sâu sắc nhất trong mùa trăng vàng này nhé!
1) 135/35 trằn Hưng Đạo, q1 (gần Nguyễn Thái Học)
2) 65 Đỗ quang đãng Đẫu, Q.1, TP.HCM
3) 48 Nguyễn Cửu Vân, Q. Bình Thạnh, TP.HCM
4) 131D Hoa Lan, P.2, Q. Phú Nhuận
5) Số 27 Đường D1, Q. Bình Thạnh
6) 35/90A Xô Viết Nghệ Tĩnh, P.17, Q. Bình Thạnh
Hãy quan lại tâm nhiều hơn thế đến sức mạnh của người thân và dành khuyến mãi loại bánh Trung thu dành cho người tiểu đường – bánh xanh cho những người đang ăn kiêng nhằm món quà của khách hàng thêm quý giá và ý nghĩa.
Người tiểu mặt đường và người ăn kiêng có cơ chế ăn uống rất nghiêm ngặt để kiểm soát các chỉ số mức độ khỏe. Bởi đó, bánh Trung Thu dành riêng cho đối tượng này cũng phải đáp ứng nhu cầu được các tiêu chuẩn chỉnh về công thức và nguyên liệu xuất sắc cho sức khỏe. Hãy cùng Vin
ID tò mò cách ăn uống khoa học, cách triển khai và địa chỉ cửa hàng mua bánh Trung Thu cho tất cả những người tiểu con đường và người ăn uống kiêng qua bài viết sau nhé.
1. Cách ăn bánh Trung Thu dành cho những người bị tiểu đường & ăn kiêng
Cụ thể, một dòng bánh Trung Thu nhân đỗ xanh nặng 176g sẽ đựng đến 27,5g chất béo, 19,5g chất đạm, 80,6g đường. Lượng bột trong một loại bánh hoàn toàn có thể bằng lượng bột trong 1 – 2 chén bát cơm; lượng chất to gấp 1 – gấp đôi lượng chất mập trong một sơn phở bò. Lượng đường mà bánh cung cấp cũng thuộc một số loại đường có khả năng hấp thu cấp tốc nên rất có thể khiến mặt đường huyết tăng lên đột ngột. Vì đó, những người dân ở tiến độ tiền tiểu đường, mắc bệnh tiểu đường hoặc đang ăn kiêng nên cẩn trọng khi sử dụng bánh để tránh tình trạng lớn phì, xôn xao đường huyết… gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe.
Ngoài ra, nếu biết vận dụng cách nạp năng lượng đúng đắn, kỹ thuật thì có thể hoàn toàn kiểm soát và điều hành tốt các vấn đề sức mạnh khi ăn uống bánh Trung Thu. Một số để ý ăn đúng cách như sau:
Trừ đi phần tinh bột tương ứng: khi đã ăn bánh Trung Thu thì nên cắt sút khẩu phần cơm, vì nửa loại bánh Trung Thu đang tương ứng với cùng 1 chén cơm tất cả kèm thức ăn.Thêm rau xanh sạch vào thực đơn: Rau tất cả chứa chất xơ giúp ngăn ngừa đường huyết tăng nhanh sau khoản thời gian ăn.Tăng cường rèn luyện: sau thời điểm ăn bánh, bạn hãy tập thể dục nhằm tiêu giảm lượng tích điện dồi dào vừa hấp thu.Ăn gồm chừng mực: chúng ta nên ăn phần bánh nhỏ, dùng với trà để giúp tiêu hóa giỏi hơn và phòng ngừa chất khủng tích tụ. Tránh việc dùng nhiều bánh và một lúc.Lựa chọn các loại bánh Trung Thu tiểu đường và người ăn uống kiêng hoàn toàn có thể sử dụng.
2. Những loại bánh Trung Thu cho tất cả những người tiểu con đường và ăn kiêng
Một số loại bánh Trung Thu ưa thích hợp cho tất cả những người tiểu con đường và nạp năng lượng kiêng:
Bánh Trung Thu nhân hạt dẻ: phân tử dẻ gồm chỉ số con đường huyết (GI) thấp, đựng nhiều chất xơ giúp bình ổn và kiểm soát, có tác dụng chậm quá trình tăng con đường huyết.Bánh Trung Thu nhân khoai lang tím: Khoai lang tím gồm hàm lượng GI cực kì thấp, thấp hơn hết khoai lang ruột cam thông thường; bao gồm chứa anthocyanin – giúp nâng cấp tình trạng chống insulin ở bạn bệnh tiểu đường. Mang đến nên, khoai lang tím là một số loại thực phẩm được răn dạy dùng cho những người mắc đái toá đường. Bánh Trung Thu nhân mè đen: Magnesium vào mè đen có tác động ảnh hưởng tích cực đến sức mạnh những bạn mắc căn bệnh tiểu đường, giúp điều hòa lượng glucose với insulin. Ngoại trừ ra, phytosterol trong mè đen làm bớt cholesterol, giúp tránh triệu chứng thừa cân.Bánh Trung Thu vỏ trà xanh: Trà xanh hoàn toàn có thể ngăn chặn tiến triển của căn bệnh tiểu đường bằng cách giảm mức con đường huyết và insulin cơ hội đói. Polyphenol với polysaccharide trong trà xanh có tác dụng chống oxy hóa, bớt cholesterol xấu và ổn định huyết áp. Bởi đó, bánh vỏ trà xanh còn là một loại bánh Trung Thu sút cân.Một số thương hiệu bánh Trung Thu hóa học lượng, uy tín, có thành phầm dành riêng cho những người tiểu con đường và ăn uống kiêng: Brodard, Givral, Như Lan, Đồng Khánh, Đại Phát, tởm Đô…
3. Cách làm bánh Trung Thu không nhiều ngọt
3.1. Sẵn sàng nguyên liệu
Nguyên liệu làm vỏ bánh
Bột mì: 150gBột trà xanh: 10g (nếu làm vỏ bánh trà xanh)Nước đường: 45ml
Sữa tươi không đường: 30ml
Nguyên liệu làm nhân
Nhân phân tử dẻHạt dẻ đã rang, xay nhuyễn: 120gDầu hạt nho: 44mlNhân khoai lang tímKhoai lang tím: 1kg
Đường: 100g
Mạch nha: 1 muỗng
Dầu ăn: 100g
Bột gạo nếp rang chín: 50 – 70gNhân mè đenĐậu đỏ: 150g
Mè đen: 80g
Đường trắng: 75g
Muối: một ít
Lòng đỏ trứng vịt muối: 5 lòng đỏ
Rượu trắng: 30ml
Gừng: nửa củ
Lưu ý: Nên thực hiện đường dành riêng cho người tiểu đường và nạp năng lượng kiêng để làm bánh:
Đường Isomalt: là loại đường có tác dụng từ củ cải đường, có độ ngọt chỉ bởi ½ mặt đường hóa học và lượng năng lượng rất thấp, chỉ 2 calo/g.Đường Maltitol: bao gồm độ ngọt bằng 90% so với mặt đường cát, lượng calo cũng ít hơn. Đường gồm độ hấp phụ chậm, vì thế không làm lượng con đường huyết tăng thêm đột ngột.Đường Xylitol: được thiết kế từ cây sồi xanh, ngọt như đường thông thường nhưng lại sở hữu lượng calo rất thấp, ít tác động đến mặt đường huyết.
3.2. Làm cho vỏ bánh
Nếu có tác dụng vỏ bánh trà xanh, trộn đều bột mì và bột trà xanh. Nếu làm vỏ bánh truyền thống thì không cần bước này.Thêm sữa tươi không đường, nước đường vào bột, trộn đều.Bọc phần bột lại bằng màng bọc thực phẩm, đến bột nghỉ khoảng 30 phút.Chia bột thành 5 phần bởi nhau.Vê tròn rồi cán mỏng mảnh từng phần bột.Cho nhân bánh vào thân miếng bột.Kéo, miết đến vỏ bao gần kề lấy nhân, không còn khoảng hở. Giả dụ phần vỏ tất cả hơi phồng thì rước tăm chọc mang đến thoát khí thân nhân với vỏ rồi miết liền phần vỏ lại.Ấn bánh vào khuôn mang đến khít đều để chế tác hình và in họa tiết thiết kế lên bánh.Xếp bánh vào khay có lót sẵn giấy sáp rồi nướng ở ánh sáng 180 độ C trong khoảng 8 – 10 phút.
Xem thêm: Bí quyết khử mùi hôi cống trong nhà vệ sinh hiệu quả 100%, unilever viá»t nam
Hy vọng qua nội dung bài viết trên, bạn đã sở hữu thể bào chế được những loại bánh Trung Thu cho người tiểu đường và ăn kiêng vừa ngon, vừa bảo vệ sức khỏe. Đồng thời, biết cách ăn bánh Trung Thu một bí quyết khoa học nhằm mục tiêu ổn định chỉ số mặt đường huyết. Đừng quên, thiết lập ngay app Vin
ID để tại vị mua các loại bánh Trung Thu cho người ăn né và người bệnh đái toá đường từ các thương hiệu lớn và uy tín nhé.