Trong dân gian có rất nhiều cách chữa ho từ thiên nhiên như tắc chưng, lê chưng,..., trong đó không thể nào không nhắc đến hoa đu đủ đực ngâm mật ong trị ho nhanh chóng. Với bài thuốc dân gian này, bạn sẽ không còn lo lắng những cơn ho kéo dài gây khó chịu nữa.
Hoa đu đủ đực ngâm mật ong trị ho là phương thức chữa ho có từ nhiều đời nay và đến hiện tại vẫn được áp dụng như một cách chữa ho từ thiên nhiên, an toàn và ít tác dụng phụ.
Bạn đang xem: Cách sử dụng hoa đu đủ đực ngâm mật ong
Hoa đu đủ đực ngâm mật ong có tác dụng gì?
Trước khi tìm hiểu về cách làm hoa đu đủ đực ngâm mật ong trị ho, bạn có tò mò công dụng là phương pháp này đem đến cho sức khỏe? Theo Đông y, hoa đu đủ đực ngâm mật ong có nhiều lợi ích đối với cơ thể.
Ngoài chữa ho và điều trị viêm họng, viêm nhiễm đường hô hấp thì cách ngâm hoa đu đủ đực với mật ong còn có tác dụng khác như:
Điều trị ho, viêm họng:Tình trạng đau rát họng do ho, viêm họng sẽ được kiểm soát hiệu quả khi bạn áp dụng cách dùng hoa đu đủ đực ngâm mật ong trị ho. Các hoạt chất chống viêm, kháng khuẩn trong bài thuốc này giúp cổ họng dịu lại, giảm các cơn ho, tiêu diệt vi khuẩn ở cổ họng,... từ đó bệnh lý cải thiện nhanh chóng.
Điều trị tiểu đường:Bệnh tiểu đường có thể hỗ trợ điều trị và cải thiện bệnh bằng biện pháp thiên nhiên, cụ thể là dùng hoa đu đủ đực ngâm mật ong chữa ho. Bài thuốc dân gian này có khả năng kích thích cơ thể sản sinh nhiều insulin, từ đó kiểm soát đường huyết hiệu quả, giảm lượng đường trong máu.
Hỗ trợ hệ tiêu hóa: Nếu bạn là người hay mắc các vấn đề về tiêu hóa như tiêu chảy, táo bón, rối loạn tiêu hóa,... thì dùng hoa đu đủ đực kết hợp với mật ong cũng là phương pháp hỗ trợ điều trị hiệu quả đấy. Các vitamin và chất chống oxy hóa tự nhiên sẽ giúp hệ tiêu hóa được khỏe mạnh.
Làm giảm cholesterol trong máu: Chất folat và chất chống oxy hóa có trong hoa đu đủ xanh có công dụng hạn chế hấp thụ cholesterol, giảm mỡ trong máu.
Cách làm hoa đu đủ đực ngâm mật ong trị ho tại nhà
Là một trong những bài thuốc từ thiên nhiên có hiệu quả cao, hoa đu đủ đực ngâm mật ong trị ho không hề khó làm như nhiều người vẫn nghĩ, ngược lại đây còn là bài thuốc cực đơn giản, nguyên liệu dễ tìm, dễ sơ chế nữa đấy. Chỉ cần thực hiện theo những bước dưới đây bạn sẽ có ngay một lọ hoa đu đủ đực ngâm mật ong trị ho nhanh chóng, dùng được bất cứ khi nào cần.
Nguyên liệu:
100g hoa đu đủ đực;400ml mật ong nguyên chất.Cách ngâm hoa đu đủ đực với mật ong trị ho:
Bước 1:Bạn tiến hành sơ chế hoa đu đủ đực bằng cách ngâm rửa sạch với nước muối loãng. Khi rửa cần chú ý thao tác nhẹ nhàng, tránh làm hoa bị rụng, dập nát sẽ không thích hợp để ngâm với mật ong. Sau khi hoa đu đủ đã sạch bạn vớt ra để ráo nước hoặc đem phơi dưới ánh nắng 20 - 30 phút cho khô nước hoàn toàn.Bước 2:Khi đã thu được thành phẩm hoa đu đủ khô ráo, không còn đọng nước thì bạn tiến hành đem ngâm với mật ong nguyên chất. Trước khi ngâm bạn nên trụng sơ các dụng cụ ngâm hoa, bình đựng thành phẩm,... để diệt khuẩn trước, tránh làm hư, hỏng trong quá trình ngâm.Bước 3:Tiệt trùng lọ đựng xong bạn hãy dùng khăn giấy thấm khô lọ hoặc đem phơi nắng đến khi trong lọ không còn nước, hơi ẩm nữa. Việc làm hoa đu đủ đực ngâm mật ong trị ho tuyệt đối không được để nước vào sẽ khiến vi khuẩn xâm nhập, làm hư hỏng lọ hoa ngâm.Bước 4: Cho hết phần hoa đu đủ đực đã ráo nước vào lọ đựng rồi đổ mật ong ngập hoa. Nếu hoa bị nổi lên trên mặt của mật ong, bạn nên dùng nan tre để chèn hoa xuống, tránh làm thất bại quá trình lên men.Bước 5: Đóng chặt nắp lọ hoa đu đủ đực ngâm với mật ong và bảo quản ở nơi khô ráo, thoáng mát trong 1 - 2 tháng để dưỡng chất quý có trong hoa hòa tan vào mật ong, đem lại hiệu quả trị ho tốt nhất.
Cách dùng hoa đu đủ đực ngâm mật ong và lưu ý
Sau khi làm hoa đu đủ đực ngâm mật ong trị ho, bạn cần để hoa ngâm ít nhất 1 - 2 tháng cho những hợp chất quý trong hoa tiết ra rồi mới sử dụng. Trong quá trình này, lọ hoa đu đủ ngâm mật ong nên để nơi khô ráo, thoáng mát, tránh ánh nắng trực tiếp chiếu vào. Bạn cũng nên thường xuyên kiểm tra để đảm bảo thành phẩm không bị sủi bọt, hư hỏng hoặc hoa trồi lên bề mặt mật ong.
Khi hoàn thành, mỗi ngày chỉ nên dùng 1 - 2 lần để chữa ho, giảm triệu chứng viêm họng. Mỗi lần dùng chỉ nên uống 2 thìa cà phê mật ong pha với 1 cốc nước ấm, không nên dùng nhiều hơn sẽ dễ gây nguy cơ mắc bệnh tiểu đường, tăng đường huyết,...
Lúc không dùng đến hỗn hợp hoa đu đủ đực ngâm mật ong trị ho bạn nên cất vào tủ lạnh, tránh để ở những nơi có nhiệt độ cao tạo môi trường cho vi khuẩn sinh sôi và làm mật ong bị biến chất, không tốt cho sức khỏe. Ngoài ra, trong quá trình sử dụng bạn còn cần lưu ý những điều sau:
Nên chọn hoa đu đủ đực còn tươi, tốt nhất là loại mới hái sẽ hiệu quả hơn, tránh dùng nhầm hoa đu đủ cái vì không có tác dụng nếu ngâm cùng mật ong.Hái hoa vào lúc sáng sớm là tốt nhất vì khi này hoa bung nở, các dưỡng chất cũng được bảo toàn nhiều hơn.Nếu muốn dùng hoa đu đủ đực ngâm mật ong lâu dài bạn nên phơi hoa trong bóng râm và cất trữ nơi khô ráo, thoáng mát.Thời hạn bảo quản tối đa của hoa đu đủ đực ngâm mật ong là 10 - 12 tháng. Bạn nên cố gắng dùng hết trong khoảng thời gian này, tránh gây lãng phí.Không nên dùng quá liều lượng 2 thìa cà phê/lần uống và uống 2 lần/ngày.Hoa đu đủ đực ngâm mật ong trị ho chỉ có tác dụng hỗ trợ điều trị, không dùng để thay thế thuốc chữa bệnh.Không dùng phương pháp này cho trẻ em dưới 1 tuổi.Không dùng hoa đu đủ đực ngâm mật ong cho phụ nữ mang thai, đang cho con bú hoặc người dị ứng với thành phần.
Hy vọng với những chia sẻ từ Nhà thuốc Long Châu trên đây đã giúp bạn đọc hiểu hơn về công dụng, cách làm cũng như lưu ý khi dùng hoa đu đủ đực ngâm mật ong trị ho. Trước khi dùng bất cứ bài thuốc nào để hỗ trợ bệnh lý, người bệnh cần tham khảo trước ý kiến của bác sĩ có nguyên môn, tránh gây tác dụng phụ không mong muốn.
Xem thêm: Cách lấy link shop trên shopee ở đầu, 5 bước cần làm khi bắt đầu bán hàng trên shopee
Hoa đu đủ đực không chỉ là nguyên liệu chế biến món ăn mà còn có khả năng điều trị hiệu quả nhiều căn bệnh. Đặc biệt, loại hoa này khi ngâm với mật ong càng bổ sung thêm chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe. Vậy công dụng của hoa đu đủ đực là gì và cách ngâm hoa đu đủ đực với mật ong như thế nào? Cùng hueni.edu.vn khám phá chi tiết hơn trong bài viết dưới đây nhé!
Một trong những công dụng tuyệt vời của hoa đu đủ đực ngâm mật ong là khả năng điều trị bệnh tiểu đường. Hai nguyên liệu này kết hợp với nhau sẽ hỗ trợ cơ thể tăng cường sản xuất insulin góp phần hạn chế glucose, ổn định lượng đường huyết đối với những bệnh nhân tiểu đường.
Mật ong và hoa đu đủ đực đều là thành phần thiên nhiên nên vô cùng lành tính, có công dụng giảm thiểu triệu chứng về dạ dày như ợ chua, ợ nóng hay axit trào ngược. Hơn nữa, cả hai còn có công dụng chống oxy hoá, chứa nhiều khoáng chất cùng các loại vitamin gồm canxi, sắt, vitamin C, A, E,... Các dưỡng chất này sẽ chống lại sự tấn công của virus và vi khuẩn, giúp hệ tiêu hoá khoẻ mạnh hơn.
Nếu bạn chưa biết thì hoa đu đủ đực ngâm mật ong còn chứa nhiều thành phần kháng viêm. Từ đó, các dưỡng chất này sẽ loại trừ vi khuẩn gây sưng viêm, đau họng và xoa dịu cơn ho.
Bạn có khả năng mua một sản phẩm làm sạch hoặc giặt đồ nào đó có mã QR rõ ràng trên bao bì hơn là một sản phẩm không có mã QR không?
Có, khả năng mua sản phẩm có mã QR cao hơn
0%
Theo nghiên cứu, hỗn hợp đu đủ đực và mật ong cung cấp beta-carotene là tiền chất của vitamin A. Thành phần này sẽ hạn chế nguy cơ mắc bệnh tim cũng như tình trạng đột quỵ và đau tim.
Những nhà khoa học từng nghiên cứu và tìm thấy trong hai nguyên liệu này các chất chống oxy hóa mạnh mẽ gồm vitamin C và E, phenol, axit gallic, lycopene hay beta-carotene. Đây đều là những chất có tác dụng ngăn ngừa tác động của gốc tự do gây hại cho tế bào, góp phần ngăn ngừa ung thư hiệu quả. Bằng chứng là theo khảo sát của các nhà nghiên cứu người Úc, nam giới mắc bệnh ung thư tuyến tiền liệt đã thuyên giảm đến 82% khi thường xuyên dùng hoa đu đủ đực.
Hoa đu đủ đực không chỉ hỗ trợ điều trị bệnh mà còn có khả năng giảm cân hiệu quả. Cụ thể, hoa đu đủ đực chứa nhiều vitamin A-B-C và chất xơ nên làm giảm cảm giác thèm ăn, đồng thời giúp đốt cháy mỡ thừa trong cơ thể. Trong khi đó, mật ong cung cấp năng lượng cũng như ngăn ngừa sự thiếu hụt chất dinh dưỡng của chế độ ăn kiêng.
Đầu tiên, bạn cần sơ chế các nguyên liệu trước khi tiến hành ngâm hoa đu đủ đực với mật ong. Theo đó, bạn lặt bỏ những cánh hoa đu đủ héo, sâu và già, sau đó đem rửa sạch và chờ ráo nước. Tiếp đến, bạn lấy kéo cắt phần cuống cứng và già, chỉ để lại chùm hoa đu đủ. Lưu ý, bạn nên đem hoa đi phơi nắng từ 20 phút đến nửa tiếng để khô nhanh hơn, không nên ngâm hoa còn nước vì sẽ làm chua mật ong và khiến thức uống hư hỏng.
Bước kế tiếp, cách ngâm hoa đu đủ đực với mật ong là xếp hoa ngay ngắn với số lượng vừa đủ vào hũ thuỷ tinh, tránh để quá ít hoặc quá nhiều. Sau đó đổ mật ong vào đầy lọ thuỷ tinh. Tiếp đến, bạn chèn rồi ấn chặt que tre trên miệng hũ sao cho hoa đu đủ đực ngấm mật ong và không nổi lên trên bề mặt. Cuối cùng, bạn bảo quản hỗn hợp này ở nơi thoáng mát, khô ráo, tránh ánh nắng chiếu trực tiếp, sau 1 tháng là có thể uống được.
Một số mẹo hay mà bạn cần bỏ túi đó là: Vệ sinh kỹ que tre và hũ thuỷ tinh với nước sôi để diệt vi khuẩn, sau đó dùng khăn lau khô; việc sử dụng hoa khô sẽ kéo dài thời gian ngâm từ 2 đến 3 tháng; que tre mua về cần có chiều dài vừa với đường kính miệng hũ, điều này giúp hoa không bị bung lên trong quá trình ngâm.
Lưu ý khi ngâm và cách sử dụng hoa đu đủ đực ngâm mật ong
Mặc dù cách ngâm hoa đu đủ đực với mật ong có nhiều lợi ích nhưng bạn không nên bỏ qua những yếu tố sau để sử dụng sản phẩm tối ưu nhất:
Thức uống này chống chỉ định đối với trẻ em dưới 1 tuổi, người đang bị tiêu chảy, phụ nữ có thai hay người dị ứng với các thành phần của mật ong và hoa đu đủ đực.
Hoa đu đủ đực ngâm mật ong chỉ hỗ trợ quá trình điều trị và không thể thay thế thuốc chữa bệnh.
Hoa đu đủ được thường có nhuỵ màu vàng, hoa mọc thành chùm đâm ra từ kẽ lá và có kích thước nhỏ hơn hoa đu đủ cái. Bạn nên lưu ý tránh chọn nhầm vì đu đủ cái sẽ không hiệu quả như đu đủ đực.
Thu hái hoa vào buổi sáng sớm và nên chọn hoa vừa nở sẽ có dược tính cao hơn.
Hỗn hợp hoa đu đủ đực ngâm mật ong cần bảo quản ở nhiệt độ phòng thì hạn sử dụng sẽ kéo dài đến 1 năm. Tuy vậy, bạn hãy ngưng dùng sản phẩm khi thấy mùi bất thường hoặc dấu hiệu hư hỏng.
Uống đúng liều lượng, tránh lạm dụng để gây tác dụng phụ không đáng có.
Nên phơi khô hoa trong bóng râm và lưu trữ trong hộp để dùng lâu dài.
Trên đây là cách ngâm hoa đu đủ đực với mật ong vô cùng đơn giản với nguyên liệu dễ tìm. Hoa đu đủ đực kết hợp cùng mật ong vừa mang đến thức uống bổ dưỡng vừa hỗ trợ điều trị nhiều căn bệnh. Mong rằng những thông tin vừa rồi sẽ giúp bạn có thêm kiến thức để chăm sóc bản thân và gia đình thật hiệu quả!
Tác giả: Team hueni.edu.vn
Facebook | Youtube | Instagram | Pinterest | Twitter
Bản quyền thuộc về: Unilever Vietnam. Ghi rõ nguồn khi tham khảo.
Xuất bản lần đầu 11 tháng 7 năm 2023
Đọc Tiếp
26 thực đơn cho bé ăn dặm 6 tháng tuổi đủ chất, mau lớn, tăng cân
Gia đình
Mách bạn cách xông nhà xả xui, tẩy uế, đẩy lùi vận khí xấu, trừ tà đơn giản
Gia đình
9 cách chữa bỏng ớt ở tay, mắt, miệng nhanh chóng và an toàn
Gia đình
Bệnh sốt xuất huyết có bị lây không?
Gia đình
13 cách trị rôm sảy dứt điểm cho cả người lớn và trẻ nhỏ
Gia đình
8 món sính lễ cưới quan trọng nhà trai cần chuẩn bị trong ngày cưới
Gia đình
Thực đơn và cách nấu cháo cho bé ăn dặm lần đầu tiên
Gia đình
Hướng dẫn cách làm slime đơn giản có thể ăn được tại nhà với nguyên liệu rẻ nhất
Gia đình
