Chứng sôi bụng kinh là nhức tử cung quanh thời kỳ tởm nguyệt. Đau có thể xảy ra với khiếp nguyệt hoặc trước thời kỳ tởm nguyệt từ một đến 3 ngày. Đau có xu hướng đạt đỉnh 24 giờ đồng hồ sau khi bước đầu kinh nguyệt và bớt dần sau 2 cho 3 ngày. Thường bị đau quặn hoặc nhức âm ỉ thường xuyên nhưng rất có thể đau nhói hoặc nhoi nhói; nó rất có thể lan ra lưng hoặc ra chân.

Bạn đang xem: Cơn đau bụng kinh


Đôi khi sôi bụng kinh đi kèm với các triệu triệu chứng của hội hội chứng tiền ghê nguyệt hoặc chảy máu kinh nguyệt nặng nề và xuất hiện thêm cục ngày tiết đông.


Khoảng 5 mang đến 15% thanh nữ bị sôi bụng nguyên phát, hội chứng chuột rút là nghiêm trọng cần được can thiệp vào các chuyển động hàng ngày và rất có thể dẫn đến sự việc nghỉ học tập hoặc nghỉ ngơi làm.


Nhạy cảm đau với đau bụng kinh hoàn toàn có thể làm tăng tính mẫn cảm với các tình trạng nhức mạn tính không giống trong cuộc sống đời thường sau này.


Đau bụng tởm nguyên phạt là vô căn và không thể giải thích được bằng những bệnh phụ khoa không giống (1 tài liệu tham khảo tại sao gây bệnh dịch chứng đau bụng tởm là nhức tử cung xung quanh thời kỳ tởm nguyệt. Đau có thể xảy ra với ghê nguyệt hoặc trước thời kỳ tởm nguyệt từ một đến 3 ngày. Đau có xu hướng đạt đỉnh 24 giờ sau thời điểm bắt... xem thêm ). Đau là công dụng của những cơn co thắt tử cung cùng thiếu máu, có thể là vì trung gian vày prostaglandin (ví dụ, prostaglandin F2, kích đam mê cơ tử cung cùng thuốcco mạch) và các chất trung gian khiến viêm vày niêm mạc tử cung máu ra và rất có thể liên quan tiền đến các cơn co tử cung kéo dài và làm sút lưu lượng máu mang lại cơ tử cung.


Đau bụng gớm nguyên phát thường bước đầu trong vòng 1 năm sau thời điểm hành kinh cùng xảy ra gần như là bất biến trong những chu kỳ rụng trứng. Đau thường bước đầu khi kinh bắt đầu ra (hoặc ngay lập tức trước đó) và kéo dài trong 1 đến 2 ngày đầu; nhức này, được diễn đạt là teo thắt, nhức ở vùng bụng dưới liên tục, có thể lan ra phía sau lưng hoặc đùi. Bệnh nhân cũng rất có thể bị nặng nề chịu, mệt mỏi mỏi, bi lụy nôn, mửa ói, tiêu chảy, đau sườn lưng hoặc nhức đầu.


Các triệu chứng của sôi bụng kinh sản phẩm phát là do bất thường vùng chậu. Hầu như ngẫu nhiên bất thường xuyên hoặc quá trình nào có thể ảnh hưởng đến phần phía trong ruột vùng chậu đều hoàn toàn có thể gây chứng đau bụng kinh.


Các vì sao ít phổ cập hơn bao hàm dị tật bẩm sinh khi sinh ra (ví dụ: tử cung nhì sừng, tử cung có vách ngăn, vách phòng ngang âm đạo), u nang và khối u buồng trứng, bệnh viêm vùng chậu dịch viêm vùng chậu (PID) căn bệnh viêm vùng chậu (PID) là lan truyền trùng nhiều vi sinh vật mặt đường sinh dục bên trên của phụ nữ: cổ tử cung, tử cung, vòi vĩnh trứng và phòng trứng; áp xe rất có thể xảy ra. PID rất có thể lây truyền qua đường tình... đọc thêm , xung ngày tiết vùng chậu, dính trong tử cung và vòng kiêng thai trong tử cung quy định tử cung (IUD) Ở Hoa Kỳ, 12% số phụ nữ sử biện pháp tử cung (IUD); Vòng kị thai phổ biến vì những ưu điểm làm một giải pháp tránh thai: IUD có kết quả cao. Hệ quả của IUD trên khung người là không xứng đáng kể. Chỉ... tìm hiểu thêm (IUD), đặc biệt là IUD bởi đồng.


Ở một trong những phụ nữ, cơn đau xẩy ra khi tử cung cố gắng đẩy mô ra bên ngoài qua lỗ cổ tử cung vượt chặt (thứ vạc sau quá trình thụ thai, thủ thuật cắt vứt vòng bằng phẫu thuật điện hoặc phương pháp áp lạnh). Đau thỉnh thoảng là tác dụng của một u xơ có cuống dưới niêm mạc hoặc một polyp niêm mạc tử cung nhô ra qua cổ tử cung.


Các nguyên tố nguy cơ so với đau bụng lắp thêm phát nặng tương tự như các yếu ớt tố nguy cơ của đau bụng kinh nguyên phát.

Kinh nguyệt là một hiện tượng xuất hiện thêm hàng tháng ở phái đẹp khi cơ thể chuẩn bị cho quá trình rụng trứng. đầy đủ cơn sôi bụng kinh kéo dài tác động không nhỏ dại đối với phụ nữ.


Trong quy trình tiến độ chu kỳ ghê nguyệt, lúc trứng rụng cùng không được triển khai giao hợp thụ tinh, khiến niêm mạc tử cung bị bong tróc và tống xuất ra ngoài, đó đó là máu kinh. Do quá trình này vận động dưới sự biến hóa của các hormone sinh dục nữ, nên có thể gây tác động đến một trong những cơ quan khác biệt trong khung hình như tử cung, phòng trứng, âm đạo, vú và khối hệ thống thần ghê nội tạng. Vì chưng vậy, khi đến ngày hành kinh, khung người phụ nữ rất có thể xuất hiện hồ hết cơn sôi bụng dưới, hay còn được gọi là thống kinh.


Thống kinh được tạo thành 2 loại: Thống ghê nguyên phát và thống kinh vật dụng phát

Thống kinh sản phẩm phát xảy ra thường được phát hiện nay kèm với bệnh tật vùng chậu. Thể hiện thống kinh thiết bị phát cũng giống như như thống khiếp nguyên phát, mặc dù cơn đau thường xuất hiện 1-2 tuần trước đó chu kỳ tởm nguyệt, kéo dài cho đến khi không còn kinh. Ở một số trường hợp rất có thể phát sinh đa số cơn đau bất ngờ tại những thời điểm khác trong tháng.
Đau

Tùy vào cơ địa, thể trạng của từng fan mà tình trạng, mức độ thống gớm khác nhau. Do vậy, bắt buộc phải xác minh rõ tình trạng bệnh dịch để có cách thức điều trị phù hợp.

3.1. Đối cùng với thống tởm nguyên phát

Thống gớm nguyên phân phát thường không có gì xứng đáng lo ngại. Biểu hiện của dịch này là thường xuất hiện những cơn đau ở đoạn bụng dưới, song khi cảm hứng đau ngơi nghỉ vùng sống lưng dưới hoặc chân trên.

Cơn nhức phần lớn bắt đầu trước xuất xắc trong chu kỳ luân hồi kinh nguyệt và kéo dãn trong một vài ngày. Phần lớn phụ phái nữ đều chịu đựng được, mặc dù nhiên nhiều lúc thống kinh kéo dãn có thể ảnh hưởng tới sinh hoạt, học tập cùng lao động.

Một vài nhắc nhở giúp giảm đau bụng kinh:Chườm – tắm nước nóng

Chườm nóng vùng bụng dưới giúp phần tử cung co thắt nhịp nhàng, khí huyết giữ thông thuận lợi, từ kia làm sút đau bụng kinh. Có thể chườm ấm bằng phương pháp sử dụng tấm dán nóng, chai nước suối nóng xuất xắc túi chườm.

Ngoài ra, thiếu phụ nên vệ sinh nước nóng lúc tới kỳ gớm nguyệt như là một trong liệu pháp ổn định cơ thể, đồng thời làm giảm đau bụng kinh.

Massage

Thực hiện rất nhiều động tác massage dịu nhàng ở trong phần bụng dưới theo hướng vòng tròn, tiến hành liên tục cho tới khi cảm giác cơn đau bụng dịu đi rõ rệt. Câu hỏi massage hỗ trợ cho phần cơ vùng bụng được giãn ra, bớt thiểu các cơn teo thắt bất thần – tại sao chính khiến thống kinh.

Sử dụng gừng tươi

Giã nhỏ tuổi gừng tươi, đắp lên vùng bụng dưới (có thể phối kết hợp xoa bóp) trong vòng 5-7 phút. Tính nóng của gừng để giúp xoa dịu đợt đau bụng kinh.

Tập thể dục thường xuyên xuyên

Tập thể dục liên tiếp giúp các cơ được thả lỏng, bên cạnh đó giải phóng hormone endorphin tạo cảm xúc tích cực, từ đó có tác dụng giảm lần đau bụng kinh, nâng cấp tâm trạng cùng kích yêu thích đốt cháy prostaglandin.

Một số bài bác tập cân xứng trong đầy đủ ngày “đèn đỏ” được các chuyên gia khuyến cáo là: tập yoga, đánh đấm xe, đi bộ; vừa nâng cấp đau bụng tởm vừa giúp khung người khỏe mạnh.

Chế độ ăn uống lành mạnh

Trong kỳ ghê nguyệt, bạn cần chú ý bảo trì chế độ ăn uống thanh đạm, ít dầu mỡ với giàu chất xơ. Ngoại trừ ra, nên bổ sung các một số loại thực phẩm bao gồm chứa vitamin E, B1, B6, magie, kẽm và axit bự omega 3 – là các thành phần giúp sút thiểu các hormone gây sôi bụng kinh hay làm cho dịu đi sự căng cơ và chứng sưng viêm.


Tiểu đường đã đạt được ăn táo apple không

Ngoài ra, bạn cũng cần hạn chế những loại thức nạp năng lượng mặn, vật dụng uống bao gồm cồn cùng cafein trong những ngày hành kinh. Cafein là 1 trong chất kích phù hợp hệ thần tởm giúp khung hình tỉnh táo, thế nên nó sẽ khiến cho bạn trở đề xuất nhạy cảm hơn với những cơn đau, thậm chí làm cho chu kỳ ghê nguyệt trở đề xuất thất thường. Cần dùng nước ấm, nước nghiền trái cây giỏi sinh tố rau củ củ vậy vì các loại vật uống có ga, nước giải khát, đặc biệt là giai đoạn trước và sau chu kỳ luân hồi kinh nguyệt.

Vệ sinh vùng kín sạch sẽ

Vệ sinh vùng kín giữa những ngày chu kỳ hành kinh là cực kì quan trọng, giúp phòng ngừa những vi khuẩn có hại xâm nhập vào cơ thể gây viêm nhiễm.

Ngủ ngon cùng đủ giấc

Trong đông đảo ngày hành kinh, câu hỏi hormone thay đổi cộng với các cơn đau bụng xuất hiện khiến cho cơ thể mệt mỏi, ngủ không còn ngon giấc. Để cải thiện tình trạng này, những bác sĩ gợi ý chúng ta có thể nằm ngủ theo tứ thế bào thai. Bốn thế ngủ này giúp những cơ quanh bụng được giãn ra, từ đó làm bớt đau bụng kinh.

Sử dụng thuốc giảm đau

Bạn có thể sử dụng các loại thuốc có tính năng giảm nhức bụng để sút thiểu đợt đau bụng kinh cấp tốc và hiệu quả. Tuy nhiên, việc sử dụng thuốc rất cần phải tuân thủ tuyệt đối hoàn hảo theo hướng đẫn của chưng sĩ, kiêng các tác dụng phụ không muốn nếu thực hiện không đúng cách.

Xem thêm: Các Món Nấu Bằng Nồi Cơm Điện Rất Đơn Giản, Nhiều Người Không Ngờ Tới

3.2. Đối với thống kinh sản phẩm công nghệ phát

Về trường phù hợp thống kinh vật dụng phát, muốn xử lý các cơn đau cần phải điều trị bệnh tật triệt để. Vị vậy, bạn bệnh cần được đi khám chuyên khoa ngay trong khi phát hiện tại triệu hội chứng bệnh để có phương án khám chữa thích hợp.


Để để lịch khám tại viện, quý khách hàng vui lòng bấm số HOTLINE hoặc đặt lịch thẳng TẠI ĐÂY. Tải và để lịch khám tự động hóa trên ứng dụng My
hueni.edu.vn để quản lý, quan sát và theo dõi lịch cùng đặt hẹn hồ hết lúc đầy đủ nơi ngay trên ứng dụng.