Đa phần thường chảy máu cam một bên mũi. Vì vậy khi phát hiện bị chảy máu cam, tuyệt đối không dụi mũi. Sau khi lau sạch mũi, hãy đặt đầu hơi cúi về phía trước để máu chảy ra, bạn sẽ nhận ra bên mũi nào bị chảy máu. Đồng thời, tư thế này khiến máu cam không chảy ngược về phía họng, gây nôn ói.

Bạn đang xem: Cách cầm chảy máu cam

Bước 2: Cầm máu

Lấy ngón tay đè lên cánh mũi, hơi ngửa đầu lên một chút và giữ nguyên khoảng 5 - 10 phút để máu ngừng chảy.

*Lưu ý, không bóp phần xương sống mũi hay chỉ ấn một bên cánh mũi vì làm vậy không thể giúp cầm máu mà còn bị đau. Bên cạnh đó cũng không được thả tay ra quá sớm hoặc nhiều lần có thể khiến máu chảy kéo dài hơn do chưa thể hình thành được cục máu đông ngăn cản máu chảy.

Bước 3: Chăm sóc sau chảy máu cam.

Nghỉ ngơi ở trạng thái tĩnh. Nếu máu cam vẫn tiếp tục chảy và bị chảy xuống cổ họng thì nằm nghiêng cho máu cam chảy ra ngoài. Không được nuốt máu này vì rất có thể ngộ độc, gây nôn mửa, đau bụng và khó chịu.

2. Cần đến cơ sở y tế khi có các triệu chứng:

- Sau khi sơ cứu, máu vẫn chảy liên tục.

- Chảy máu cam tái đi tái lại nhiều lần trong thời gian ngắn.

- Máu chảy ngày càng nhanh và nhiều.

- Chảy máu cam do chấn thương nặng.

- Người trẻ yếu ớt, chóng mặt, tim đập nhanh, khó thở.

- Có hiện tượng sốt do chảy máu cam.

- Nôn ra máu.

3. Điều trị tại cơ sở y tế

Việc điều trị cấp cứu cũng dựa trên nguyên tắc sơ cứu ban đầu như trên. Nhân viên y tế sẽ hướng dẫn cách ấn mũi cho máu ngừng chảy. Nếu các biện pháp sơ cứu này không mang lại hiệu quả, máu mũi tiếp tục chảy, bác sĩ sẽ kiểm tra tìm điểm mạch chảy máu để tiến hành xử trí:

- Bôi thuốc mỡ cầm máu vào bên trong mũi của trẻ.

- Dùng nitrat bạc hoặc các hóa chất khác để ‘đốt’ các mạch máu.

- Áp dụng thủ thuật nhét bấc mũi.

- Kê đơn kháng sinh để ngăn ngừa nhiễm trùng do vi khuẩn.

- Với các trường hợp chảy máu nặng, có thể cần làm xét nghiệm máu để xác định lượng máu bị mất.

*

*Chăm sóc sau điều trị

- Nếu người bệnh được nhét bấc mũi thì cần lưu bấc mũi trong vòng 24 - 48 giờ, không nên tìm cách tự tháo bỏ bấc mũi. Sau 48 giờ, cần trở lại bệnh viện để kiểm tra và tháo bấc. Nếu bấc mũi tự rơi ra và không bị chảy máu nữa thì không cần quay lại bệnh viện.

- Trường hợp không cần đặt bấc mũi, bác sĩ có thể yêu cầu bôi thuốc mỡ kháng sinh vào bên trong mũi trong vòng 1 tuần để ngăn ngừa nhiễm trùng.

- Nếu mũi khô và nứt nẻ, các gia đình có thể dùng đầu tăm bông nhẹ nhàng bôi chút mỡ vaseline vào bên trong mũi. Có thể làm vậy 2 lần mỗi tuần. Không thực hiện động tác này ở trẻ dưới 4 tuổi vì trẻ thường ngọ nguậy và có thể gây chấn thương.

Tham vấn y khoa: Bác sĩ Nguyễn Thường Hanh · Nội khoa - Nội tổng quát · Bệnh Viện Đa Khoa Tỉnh Bắc Ninh


*


Cách cầm máu cam là như thế nào? Khi bị chảy máu cam, bạn không nên hoảng loạn để tránh tăng huyết áp và mất máu nhiều hơn. Do đó, bạn nên bình tĩnh thực hiện các bước sơ cứu chảy máu mũi sau để cầm máu cam một cách nhanh chóng và gọn gàng nhất có thể:


Ngồi thẳng, tuyệt đối không nằm hay cúi người và luôn giữ đầu cao hơn tim Dùng ngón trỏ và ngón cái giữ chặt 2 bên cánh mũi trong ít nhất 5 phút và giữ tiếp 10 phút nữa nếu vẫn chưa ngừng chảy máu. Thở bằng miệng. Hơi chúi đầu về phía trước để ngăn máu chảy ngược xuống họng Sau khi máu ngưng chảy, không được cúi đầu, vận động mạnh hay hỉ mũi, ngoái mũi trong một vài ngày.

Để trị chảy máu cam, bạn có thể dùng thuốc xịt trị nghẹt mũi (như oxymetazoline) để kích thích máu ngưng chảy, nhưng không nên lạm dụng vì sẽ làm cho niêm mạc mỏng và dễ bị chảy máu cam hơn.


Mất máu nhiều, từ 200 ml Không cầm được máu sau 15 – 20 phút Vừa bị va chạm mạnh ở mặt hoặc đầu Khó thở

Thì cần đến cơ sở y tế gần nhất ngay lập tức để được nhân viên y tế xử lý chảy máu cam khẩn cấp và đúng cách nhé.


Mách bạn những mẹo vặt chữa chảy máu cam an toàn, dễ áp dụng

Các cách trị chảy máu cam hay mẹo vặt chữa chảy máu cam hiệu quả là làm gì? Câu trả lời sẽ có ngay dưới đây!


Khi bị chảy máu cam, bạn có thể thử những mẹo vặt chữa chảy máu cam an toàn cho cả người lớn và trẻ em sau để chấm dứt nhanh tình trạng và tránh tái phát.


1. Chườm lạnh bên ngoài mũi – mẹo vặt chữa chảy máu cam an toàn và hiệu quả

*


Chườm lạnh là cách cầm máu cam khá hiệu quả! Do đó, để giúp nhanh cầm máu, bạn có thể đặt túi chườm lạnh hoặc khăn lạnh ngang qua mũi. Nhiệt độ thấp kích thích co mạch máu, nhờ đó việc áp dụng mẹo vặt chữa chảy máu cam này sẽ giúp ngưng chảy máu nhanh chóng hơn. Một điều lưu ý là không chườm trực tiếp đá lạnh lên da vì có thể gây bỏng lạnh nguy hiểm.


2. Mẹo vặt phòng ngừa chảy máu cam bằng nước muối sinh lý

Nhờ có nồng độ cân bằng với môi trường trong cơ thể nên nước muối sinh lý có khả năng làm ẩm niêm mạc một cách an toàn. Ngoài ra với tác dụng làm sạch, nước muối còn hỗ trợ giảm kích ứng, viêm mũi, giảm phụ thuộc vào các loại thuốc, nhờ đó hạn chế các tác nhân dẫn đến chảy máu cam. Và do đó, đây cũng là cách xử lý khi bị chảy máu cam hay cách cầm máu cam hiệu quả mà bạn có thể áp dụng.


Để sử dụng như một mẹo vặt chữa chảy máu cam, bạn có thể nhỏ 2 – 3 giọt nước muối sinh lý vào mỗi bên mũi mỗi ngày khi thời tiết khô hanh hoặc khi niêm mạc mũi bị khô và kích ứng (có thể thay bằng dạng chai xịt). Cũng đừng quên uống đủ nước để làm ẩm cơ thể từ bên trong nhé.


*


Việc ăn những thực phẩm thanh nhiệt để chữa chảy máu cam theo kinh nghiệm dân gian là một mẹo vặt chữa chảy máu cam có cơ sở khoa học. Những loại rau có tác dụng thanh nhiệt như ngó sen, hẹ, củ cải trắng, rau má, mướp, đậu đen… đem lại công dụng giúp ổn định huyết áp.


Ngoài ra, các loại thực phẩm này còn chứa nhiều loại vitamin, khoáng chất cần thiết giúp làm bền niêm mạc và mạch máu, đặc biệt là vitamin C và K. Bạn cũng có thể dễ dàng tìm thấy những thành phần này trong nhiều loại rau lá xanh, giá đỗ, ớt chuông, chanh, cam, ổi, đu đủ, kiwi… Vì vậy, hãy ăn nhiều rau củ quả để phòng ngừa chảy máu cam nhé.


4. Những mẹo vặt chữa chảy máu cam khác có thể tham khảo

Chảy máu cam phải làm sao hay cách cầm máu cam là làm thế nào? Ngửi một lát hành tây hoặc hành tím, dùng bông gòn thấm giấm táo chậm nhẹ vào mũi… khi bị chảy máu cam là những mẹo chữa chảy máu cam an toàn khác theo kinh nghiệm dân gian mà bạn có thể thử. Công dụng cầm máu được cho là nhờ vào tinh dầu trong hành tây, hành tím và tính axit nhẹ của giấm táo giúp kích thích đông máu nhanh hơn ở mạch máu bị vỡ. Dù vậy, mẹo vặt chữa chảy máu cam này có thể không phát huy tác dụng với tất cả mọi người.


Phòng ngừa chảy máu cam ra sao?

Bạn có thể phòng ngừa chảy máu cam xảy ra hoặc tái diễn bằng cách điều chỉnh những yếu tố nguyên nhân cần thiết như:


Giữ ẩm niêm mạc bằng nước muối sinh lý, các loại kem, thuốc mỡ chống khô niêm mạc mũi hoặc đặt máy tạo độ ẩm trong phòng kín có sử dụng máy lạnh. Tránh ngoáy mũi bằng tay hoặc vật cứng Tránh hỉ mũi quá mạnh, nên mở miệng khi bị hắt hơi. Không lạm dụng các loại thuốc xịt trị nghẹt mũi mua ở quầy thuốc Ngưng hút thuốc (nếu có) kể cả hút thuốc thụ động 

Tìm hiểu thêm 15 cách trị nghẹt mũi cấp tốc tại nhà để mũi nhanh thông thoáng 


Khi nào nên đi khám?

Sau khi áp dụng những biện pháp phòng ngừa và mẹo vặt chữa chảy máu cam kể trên, bạn cần đi khám bác sĩ nếu:


Vẫn bị chảy máu cam thường xuyên Có những triệu chứng thiếu máu như mệt mỏi, lạnh, da nhợt nhạt, thở không sâu Bỗng nhiên có các vết bầm tím nằm rải rác trên cơ thể

Trường hợp bạn nghi ngờ chảy máu cam có liên quan đến việc điều trị bệnh, các loại thuốc đang sử dụng… thì cần gặp bác sĩ để có những điều chỉnh cần thiết nhằm xử lý chảy máu cao hiệu quả.


Mong rằng với những thông tin cơ bản nhất về hiện tượng chảy máu cam và mẹo vặt chữa chảy máu cam trên đây, bạn sẽ không còn lo âu và có cách xử lý khi bị chảy máu cam phù hợp khi không may gặp phải tình trạng này.

Xem thêm: Bật mí 7 bột thông tắc bồn rửa bát al250, bột thông tắc chậu rửa bát al250


Miễn trừ trách nhiệm

Các bài viết của Hello Bacsi chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa.


Nosebleeds

Nosebleeds

Nosebleed (Epistaxis)

Nosebleeds: First aid

Nosebleeds – epistaxis, treatments and prevention

Dietary supplement use and nosebleeds in hereditary haemorrhagic telangiectasia — an observational study

Nosebleeds: When It’s Time to Get Medical Attention

https://www.cuimc.columbia.edu/news/nosebleeds-when-its-time-get-medical-attention