Enat 400 là một loại vitamin E mang lại nhiều công dụng tuyệt vời cho phái nữ như dưỡng ẩm toàn diện giúp ngăn chặn quá trình khô da, cải thiện các nếp nhăn, làm chậm lại quá trình lão hóa. Chúng ta hãy cùng tìm hiểu cách sử dụng vitamin E enat 400 an toàn và tốt cho cơ thể.

Bạn đang xem: Vitamin e 400 có bôi mặt được không


Vitamin E enat 400 có nhiều tác dụng tốt đối với làn da nhưng nếu sử dụng quá liều sẽ gây đau đầu, cảm giác mệt mỏi, có thể buồn nôn hoặc nôn, đau bụng, hoặc những biến chứng nặng hơn như suy nhược cơ thể, rối loạn tiêu hóa, dễ bầm tím, thị lực bị ảnh hưởng,... Hãy cùng tìm hiểu cách sử dụng vitamin E enat 400 tốt cho cơ thể nhé.

Cách sử dụng vitamin E enat 400 bằng đườnguống


*
Vitamin E enat 400 có nhiều công dụng cho da và cơ thể

Những người từ 25 - 30 khi các tế bào trên cơ thể, đặc biệt là làn da bước vào giai đoạn lão hóa thì nên bắt đầu uống vitamin E enat 400 nhưng chỉ nên dùng trong 1 - 2 tháng, sau đó nghỉ một thời gian rồi mới dùng tiếp, bởi vì nếu dùng liên tục trong thời gian dài có thể sẽ gây hại cho sức khỏe.

Vitamin E enat 400 thuộc nhóm vitamin tan trong chất béo, dễ dàng lưu trữ trong cơ thể, đặc biệt là ở mô gan và mô mỡ có tác dụng chống oxy hóa, bảo vệ chống lại các tổn thương tế bào từ các gốc tự do, giúp giữ ẩm, làm trắng da, hạn chế các vết rạn da, giảm quá trình lão hóa. Tuy nhiên cách sử dụng vitamin E enat 400 bằng đường uống nếu quá liều lượng hoặc liên tục trong thời gian dài có thể sẽ gây hại cho sức khỏe, gia tăng nguy cơ bị ung thư phổi và có thể gây tử vong.

Sử dụng vitamin E enat 400 đúng liều lượng:


*
Uống đúng liều viamin E để tránh các tác dụng phụ

Vitamin E enat 400 có thể sử dụng cho đối tượng từ 14 tuổi trở lên với liều lượng 15mg/ngày (~ 22,4 IU/ngày) và phụ nữ có thai có thể uống khoảng 15 mg/ngày (~ 22,4 IU/ngày) nhưng cần hỏi ý kiến bác sĩ. Những người nên chú ý cách sử dụng vitamin E enat 400 là những đối tượng có làn da khô, phụ nữ trên 30 tuổi hoặc hững người bệnh đái tháo đường, tăng huyết áp, rối loạn mỡ máu, bệnh gan, suy thận, vì họ có thể sử dụng mỗi ngày sau 30 tuổi có thể được nhưng chỉ nên dùng trong 1 - 2 tháng sau đó ngưng dùng 1 thời gian.

Nên uống sau bữa ăn sáng sau 30 phút cùng với các thực phẩm có chứa chất béo như sữa, các loại hạt, bơ, sữa chua và không nên uống khi quá no hoặc quá đói.Ngoài việc uống thì chúng ta có thể sử dụng những thực phẩm bổ sung Vitamin E từ tự nhiên.

Những thử nghiệm lâm sàng cho thấy những áp dụng cách sử dụng vitamin E enat 400 phù hợpvới liều từ 400 IU/ngày có nguy cơ tăng tử vong do tăng tỷ lệ mắc suy tim và suy tim, đặc biệt là những phụ nữ mang thai thời kỳ đầu vitamin E enat 400 quá liều có thể hại cho thai nhi, tăng nguy cơ thai nhi bị dị tật tim bẩm sinh từ 1,7 cho tới 9 lần. Vì vậy khi có nhu cầu muốn sử dụng mẹ nên hỏi ý kiến của bác sĩ để được tư vấn chính xác liều lượng uống.

Sử dụng vitamin E enat 400 thoa lên da mặt


*
Cách sử dụng vitamin E enat 400 thoa lên làn da để làm đẹp

Bên cạnh cách sử dụng vitamin E enat 400 bằng đường uống thì chúng ta có thể sử dụng vitamin này thoa lên làn da để làm đẹp, giúp làn da căng mọng, tươi sáng tự nhiên và còn có thể ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa da nhờ các thành phần chống oxy hóa có trong mỗi viên nang.

Công dụng từ cách bôi vitamin E lên mặt giúp các vết thâm do mụn đều được mờ dần, làn da trở nên trắng sáng và mướt mịn hơn.

Với làn da bị sẹo, cách bôi vitamin E lên mặt 2 lần mỗi ngày sẽ giúp vết sẹo được mờ dần. Thoa vitamin E lên mặt giúp giảm quầng thâm và bọng mắt hiệu quả. Làm giảm các nếp nhăn, xóa mờ thâm nám và các dấu hiệu của lão hóa.

Sử dụng vitamin E enat 400 vào ban đêm vì vitamin E sẽ mất tác dụng khi tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng, bụi bẩn, không khí ô nhiễm vào buổi sáng.

Hướng dẫn cách sử dụng vitamin E enat 400 thoa lên da:

Chọn lấy viên nang E enat 400 nguyên chất, sử dụng cho mặt mỗi tối trong 1 tháng.Vệ sinh da mặt bằng nước ấm để thông thoáng lỗ chân lông, giúp dưỡng chất dễ dàng thẩm thấu hơn.Bổ đôi viên nang và bóp tinh chất ở bên trong thoa đều lên khắp da, đặc biệt là vùng da bị mụn nhiều hoặc làn da bị cháy nắng, đỏ ửng sẽ giúp giảm bớt tình trạng phồng rát của da.Thoa một lượng vừa đủ lên mặt, không nên quá dày hoặc quá mỏng và kết hợp với các động tác massage nhẹ nhàng để dưỡng chất ngấm và phát huy tác dụng.Để lớp da này đến sáng hôm sau rồi rửa mặt lại với nước, tuy nhiên bạn cần cẩn thận vì vitamin này cũng dễ vương lại trên áo quần, chăn gối.

Không sử dụng vitamin E đối với da dầu vì sẽ làm tích tụ bã nhờn dưới da gây ra mụn, không những không mang lại tác dụng mịn sáng da mà còn khiến da xỉn màu, dầu nhờn nhiều hơn do bí lỗ chân lông mà còn dễ gây mụn.

Hãy áp dụng những cách sử dụng vitamin E enat trên đây để mang lại hiệu quả cao nhất, tránh những tác dụng phụ và giúp làn da luôn được giữ ẩm, trắng da, hạn chế được các vết rạn da, giảm quá trình lão hóa.

Vitamin E mang đến nhiều lợi ích về sức khỏe cho chị em phụ nữ. Bên cạnh đó, còn đóng vai trò quan trọng trong việc giữ gìn sắc đẹp, ngăn ngừa quá trình lão hóa, oxy hóa của da mặt. Vậy viên uống vitamin E có dùng để bôi lên da mặt được không?


Vitamin E là gì?

Để trả lời được câu hỏi “Viên uống vitamin E có dùng để bôi lên da mặt được không?”. Đầu tiên, bạn đọc cần hiểu rõ bản chất của vitamin E. Vitamin E là một chất lỏng có màu vàng nhạt, không bị tan trong dầu, cồn và nước. Vitamin E không bị phân hủy bởi nhiệt độ cao nhưng sẽ bị phân hủy nhanh chóng bởi tia tử ngoại.

Vitamin E có hai nhóm chính là Tocopherol và Tocotrienol. Tuy nhiên, nhóm Tocopherol có vai trò quan trọng hơn. Còn Alpha Tocopherol là chất có hoạt tính mạnh nhất trong các loại Vitamin E và có nhiều trong các thực phẩm như: bông cải xanh, đậu, hạt hướng dương, măng tây, hay các loại dầu oliu...

Cơ thể chúng ta có thể hấp thụ được vitamin E bổ sung tổng hợp. Hiện nay, các loại vitamin E tổng hợp có nhiều dạng chế phẩm có thể kể đến như:

Viên nén hoặc viên bao đường có các hàm lượng 10mg, 50mg, 100mg, 200mg

Viên nang hàm lượng 200mg, 400mg, 600mg

Ống tiêm dung dịch dầu: 30mg/ml, 50mg/ml, 50mg/ml, 100mg/ml, 300mg/ml; dùng tiêm bắp.

Vai trò của vitamin E trong việc chăm sóc da

Chống oxy hóa

Vai trò chính của vitamin E là bảo vệ màng tế bào, các enzym hoạt động và DNA khỏi bị tổn hại bởi các gốc tự do. Trong đó, các chất béo ở bên trong màng tế bào sẽ rất nhạy cảm với những yếu tố bên ngoài như tia UV, Ozon và các hóa chất ô nhiễm từ môi trường sống và vitamin E ở da sẽ hạn chế được những tác hại này.

Mặt khác, vitamin E là một chất chống oxy hóa dễ dàng tan trong lipid, nhanh chóng thâm nhập vào màng tế bào và tích tụ ở đó và phát huy tác dụng chống lại quá trình oxy hóa lipid.

Thực tế, khi một phân tử chất chống oxy hóa bị trung hòa bởi gốc tự do sẽ mất đi hoạt tính, nhưng vitamin E thì không. Khi được kết hợp với chất chống oxy hóa như vitamin C, acid alpha lipoic cho phép vitamin C hồi phục hoạt tính và tiếp tục thực hiện chức năng bảo vệ da.

Chống lão hóa tự nhiên

Nhiều nhà khoa học đã chứng minh, vitamin E giúp làm chậm quá trình sản xuất sắc tố melanin thông qua việc ức chế các hoạt động của Enzyme tyrosinase. Do đó, vitamin E có tác dụng chống lại việc tăng sắc tố da như đồi mồi, tàn nhang, nám da..

Một ví dụ cụ thể là khi da tiếp xúc nhiều với ánh mặt trời, sẽ làm tăng việc hình thành các gốc tự do, phá vỡ collagen và sự toàn vẹn của cấu trúc da. Nhưng khi sử dụng vitamin E, cơ thể chúng ta có thể tự điều chỉnh các tín hiệu gen nhất định, ngăn ngừa quá trình lão hóa da...

Giữ cho da mềm mại và căng bóng

Trên da mặt của chúng ta có một lớp dầu lipid, lớp dầu này không thấm nước và giúp giữ ẩm cho da, ngăn chặn được việc bốc hơi qua da. Nhưng theo quá trình lão hóa tự nhiên, da dần mất đi độ ẩm cần thiết, lúc này việc bổ sung vitamin E sẽ giúp tăng chức năng bảo vệ da, tái hấp thu lipid.

Không chỉ cung cấp độ ẩm cho da, vitamin E còn giúp da trở lên mịn màng, sáng bóng và điều hòa hoạt động tuyến dầu trên da, kiểm soát được lượng dầu thừa trên da để tránh bít tắc lỗ chân lông. Đồng thời, cải thiện được những vùng da bị khô, bong tróc nhờ việc thẩm thấu tận sâu vào phần trung bì của da, hàn gắn các vết rách, giãn các cầu nối collagen trong lớp này.

Với vai trò là chất chống oxy hóa cho da, vitamin E giúp ngăn cản sự hình thành của các gốc tự do, hoạt động tốt nhất khi được kết hợp cùng các chất chống oxy hóa như: vitamin C, A và selenium. Khi cơ thể thiếu vitamin E, biểu hiện dễ thấy nhất ở da chính là sự hình thành của nhiều nếp nhăn, da không được căng bóng, có nhiều vết nám hơn.

Viên uống vitamin E có bôi lên da mặt được không?

*

Vitamin E an toàn hầu hết với mọi loại da, nhưng khi dùng để bôi lên mặt bạn cần xem xét kỹ tình trạng da mặt, loại da một cách chính xác. Đối với những làn da đang gặp tình trạng mụn, việc bôi vitamin E có thể khiến mụn gia tăng nhiều hơn.

Đối với làn da dầu, bản chất da đã chứa một lượng dầu lớn nên việc bôi trực tiếp vitamin E sẽ dễ gây bít lỗ chân lông, viêm nang lông. Nhưng bạn vẫn sử dụng được vitamin E, nhưng liều lượng ít lại để tránh tích bã nhờn.

Cách bôi vitamin E lên da mặt?

*

Để đạt được hiệu quả cao nhất khi bôi vitamin E bạn cần thực hiện đúng và đủ các bước

Để đạt được hiệu quả cao nhất khi bôi vitamin E, bạn cần thực hiện đúng và đủ các bước như sau:

- Rửa mặt sạch bằng nước ấm rồi thấm khô

- Sử dụng vitamin E để bôi lên da, thoa đều theo hình tròn để vitamin E dễ dàng thẩm thấu sâu vào bên trong da.

- Thời gian bôi ít nhất là 20 phút, nên sử dụng 1 tuần/ lần.

- Rửa mặt lại với nước ấm và thực hiện chu trình dưỡng da như bình thường

Trên đây là những chia sẻ của Hà Lâm Pharma về “Viên uống vitamin E có dùng để bôi lên da mặt được không?”, mong rằng bạn sẽ có thêm nhiều thông tin hữu ích trong vấn đề chăm sóc sức khỏe, làm đẹp với vitamin E nhé. Nếu như bạn đang tìm kiếm một sản phẩm bổ sung vitamin E hiệu quả chăm sóc da thì Vitamin E 200 Kapseln là lựa chọn vô cùng hoàn hảo.

*

Vitamin E hiệu quả chăm sóc da thì Vitamin E 200 Kapseln là lựa chọn vô cùng hoàn hảo.

Xem thêm: Hoa Hậu Thế Giới 2005 LàM GiáM KhảO Hoa Hậu Hoàn Vũ Việt Nam

Vitamin E 200 Kapseln là sản phẩm của hãng dược phẩm Sanct Bernhard đến từ Cộng hòa liên bang Đức uy tín. Đã có hơn 118 năm thành lập và phân phối các sản phẩm dược mỹ phẩm tại hơn 100 quốc gia trên thế giới. Do đó, bạn hoàn toàn có thể yên tâm lựa chọn sản phẩm Vitamin E 200 Kapseln để hỗ trợ ngăn ngừa lão hóa, chống oxy hóa, bảo vệ da khỏi các gốc tự do, giữ da mịn màng, khỏe mạnh, giúp tăng sức đề kháng cho cơ thể.