Bạn sẽ quá chán với những phương pháp chế phát triển thành salad thông thường và truyền thống? nhiều người đang muốn đổi món cùng đổi những hương vị ngon miệng, độc đáo và khác biệt hơn cho tất cả những người thân yêu trong gia đình? Đừng lo! hãy đọc ngay 10 cách làm salad rau củ xà lách trộn mayonnaise dễ dàng và đơn giản mà ngon nhất sau đây nhé!
Trên đấy là những cách làm và cách làm salad rau xà lách trộn mayonnaise đơn giản, dễ thực hiện nhất cơ mà Thiết bị S-Life đang tổng hợp. Salad là món ăn tươi ngon, giàu dinh dưỡng và xuất sắc cho sức khỏe. Vị thế, đừng quên bổ sung những món salad này trong thực đối kháng của mái ấm gia đình nhé.
Bạn đang xem: Xà lách trộn cà chua
Salad cà chua dưa con chuột là một trong những món ăn uống được không hề ít chị em ưa chuộng. Với nguyên liệu sạch, an ninh kết hợp với cách chiến biến đối chọi giản, chị em rất có thể tự tay trí tuệ sáng tạo ra món salad bồi bổ cho mái ấm gia đình cùng thưởng thức.
Công dụng của salad với sức khỏe
Ăn những salad tốt nhất cho sức khỏe, nhất là salad quả cà chua dưa chuột. Bởi nó cung cấp các chất xơ, vitamin cho cơ thể. Ngoài ra, nó còn có tác dụng làm giảm nguy hại ung thư, giúp bớt cân, tốt cho tim mạch, quan trọng đặc biệt chống oxy hóa chống chặn quy trình lão hóa của da. Bởi vì đó, các bạn hãy bổ sung salad vào thực đối chọi hằng ngày của chính mình nhé!
Salad là 1 trong những món ăn cực tốt cho mức độ khỏe
Cách làm cho salad cà chua dưa chuột
Salad dưa chuột cà chua hành tây
Nguyên liệu:
- 4 - 5 quả cà chua- 5 quả dưa chuột- Hành tây, hành lá- Dầu oliu, giấm, muối, tiêu
Cách thực hiện:
- bước 1: cà chua rửa sạch, cắt quăng quật cuống, tiếp nối bổ múi cau và giảm làm đôi.- cách 2: Cắt bỏ hai đầu của dưa chuột, dùng tay xoa nhẹ cho ra hết vật liệu bằng nhựa đắng rồi thả vào thau nước gạo ngâm. Sau khi ngâm, bạn hãy để ráo với thái nhỏ.- bước 3: Hành tây tách bóc vỏ, rửa sạch, bóc tách bỏ hết hành già, hỏng, tiếp theo sau bạn hãy té đôi và thái theo từng lát mỏng. Tiếp nối thái lát thành đôi để trộn salad dễ hơn, đồng thời tạo thêm vị ngọt cho món salad.- cách 4: cho các vật liệu vừa sản xuất vào tô, bạn cần xếp dưa chuột, quả cà chua và hành tây vào 3 góc không giống nhau.- bước 5: pha nước sốt salad. Các bạn hãy cho hạt tiêu, dầu oliu, dấm, muối hạt vào một chiếc bát bé rồi cần sử dụng đũa khuấy đều.- cách 6: Cho các thành phần hỗn hợp nước vừa trộn vào sơn salad với trộn phần đa để toàn bộ các vật liệu được ngấm gia vị. Tiếp theo, bạn để trong tầm từ 5 cho 10 phút mang đến cà chua, dưa loài chuột và hành tây ngấm dần. Để tăng cường độ bắt mắt, bạn có thể cho thêm một ít hành lá lên trên. Như vậy, các bạn đã dứt món salad quả cà chua dưa con chuột rồi đấy!
Cách có tác dụng món salad cà chua dưa con chuột khá đối chọi giản
Salad cà chua dưa chuột xà lách
Nguyên liệu:
- 2 trái cà chua- 300gr dưa chuột- 1 cây xà lách- rau xanh mùi, ớt, tỏi- Gia vị: Dầu oliu, đường, muối, giấm
Cách thực hiện:
- cách 1: các bạn hãy rửa không bẩn cà chua, tiếp nối gọt vỏ, thái thành những lát chéo. Dưa con chuột rửa sạch, té đôi với thái thành phần lớn lát chéo mỏng. Còn xà lách, rau mùi rửa sạch, dìm với nước muối bột loãng khoảng chừng 5 phút rồi để ráo.- cách 2: làm sạch và giã nát ớt, tỏi.- cách 3: làm cho nước trộn salad theo bí quyết sau: ½ thìa cafe muối, ớt, tỏi, 1 thìa cà phê dầu oliu, 6 thìa cà phê giấm, vào một chén nhỏ và khuấy đều.- cách 4: mang lại cà chua, dưa loài chuột vào một cái tô lớn, tiếp đến rưới nước trộn salad lên trên và trộn hồ hết cho các nguyên vật liệu ngấm gia vị.- bước 5: chuẩn bị một cái dĩa to nhằm bày món ăn, tiếp đến bạn hãy xếp rau xà lách ở bên dưới cùng, rồi cho dưa chuột và trên thuộc là cà chua. Cuối cùng cho rau hương thơm lên trên. Như vậy, món salad quả cà chua dưa loài chuột đã trả thiện.
Xem thêm: Hóa ra đau đầu ngón tay trỏ, đau đầu ngón tay cảnh báo bệnh nguy hiểm
Chỉ vài ba bước 1-1 giản, chúng ta có thể tự tay làm món salad cà chua dưa con chuột tươi ngon cho anh chị em thưởng thức. Ăn salad liên tiếp sẽ giúp các cô gái có một vóc dáng cân đối và làn domain authority mịn màng, cho nên vì thế bạn chớ quên bổ sung cập nhật vào thực solo hằng ngày của chính mình nhé.